Рыбная запеканка с рисом и тунцом консервированным

1. 1 стакан (200 г) риса. Предварительно промыть рис. 2 стакана воды. Варить рис до готовности. Посолить по вкусу. Лук 0,5 шт. Обжарить лук. Вместо репчатого лука можно добавить зеленый лук. Зеленый лук не нужно обжаривать. Я отварила рис до готовности.

2. Добавить обжаренный лук. Консервированный тунец 200-300 г У меня тунец в подсолнечном масле. Я слила подсолнечное масло. Мелконарезанная петрушка или укроп. Смазать форму для запекания сливочным маслом. 3 яйца. Молоко 100 г.

3. Посолить по вкусу. Пусть яично-молочная смесь просочится. Помидоры черри 150 г. Разрезать пополам. Сыр 70 г. Базилик. Черный молотый перец. Выпекать 20 минут при 180 °C (355 °F).

4. Очень ароматно и красиво! Давайте пробовать! Очень вкусная и нежная запеканка. Помидоры придают легкую кислинку и сочность. Идеальный рецепт, если вы хотите что новое вкусное и полезное. До новых вкусных рецептов!