Простые рецепты

Курица с брокколи в духовке с соусом

Курица с брокколи в духовке с соусом рецепт
Готовим Курицу с брокколи в духовке с соусом простой рецепт в домашних условиях.

Ингредиенты.

800 гр куриной грудки
400 гр броколли (у меня замороженное)
1 яйцо
Соль, специи по вкусу

Видео рецепт

Видео Курица с брокколи в духовке с соусом рецепт Смотреть

Как сделать Курица с брокколи в духовке с соусом рецепт пошаговый

1. В блендере делаем куриный фарш, брокколи размораживаем на сковороде и тоже измельчаем в блендере. Смешиваем.
2. Добавляем яйцо и формируем тефтели. Ставим в духовку 180’ на 40 минут.
3. Затем достаём, поливаем соусом (3 ст. л сметаны, 2ст.л муки, кружка воды, чеснок, соль) посыпаем сверху твёрдым сыром и ставим в духовку ещё минут на 10. Всё.
Похожие рецепты
«Шаманим» 2023 - 2024