Готовим вкусный Котлеты из курицы и креветок простой рецепт в домашних условиях. Нежнейшие креветочно-куриные котлетки с гарниром из булгура и зеленым салатом.
Для котлет: Куриная грудка филе — 200 г Куриное бедро филе — 200 г Креветки тигровые свежемороженые — 200 г Соевый соус — 1 ст. л. Сушеный чеснок — ½ ч. л. Желток 1 яйца Зеленый лук — 1 стрелка Соль, перец Оливковое масло для жарки
Для гарнира: Булгур — 140 г Сливочное масло — 30 г Чеснок — 1-2 зуб. Зеленый горошек свежемороженый — 100 г Соль, перец
Для салата: Белокочанная капуста — 250 г Огурец — 1 шт Йогурт — 1 ч. л. Майонез — 1 ч. л. Лимонный сок — 1/2 ч. л. Соль, перец
Как сделать Котлеты из курицы и креветок рецепт пошаговый
1. В первую очередь ставим вариться булгур. В сковороде растапливаем кусочек сливочного масла и всыпаем крупу. Замачивать и промывать ее не обязательно, если все же помыли, обязательно хорошо обсушить, иначе в масле она не обжарится, и не раскроется полностью аромат. Добавляем соль и перец, вливаем кипяток 1:2 (крупа:вода) и готовим на огне чуть ниже среднего около 15-20 минут.
2. Тем временем приступаем к чистке креветок. Удобно это делать длинными тонкими ножницами. Надрезаем вдоль по центру спинки, немного захватывая саму креветку. Панцирь снимаем как обертку, из разреза удаляем кишку – готово. Куриное мясо режем произвольными кусочками и отправляем в измельчитель, импульсами превращаем массу в фарш, примерно за 30-60 секунд. Креветки нарезаем средними кусочками, чтоб ощущалась их текстура, и вмешиваем в фарш.
3. Туда же добавляем рубленый лук, желток, соль, перец и измельченный сушеный чеснок. Для максимальной нежности можно добавить кусочек мягкого сливочного масла. Формируем котлетки и обжариваем на небольшом количестве оливкового масла для жарки в хорошо разогретой сковороде. Пока варится булгур и жарятся котлеты успеваем сделать салат.
4. Молодую капусту тонко шинкуем и немного отжимаем руками, огурец трем на крупной терке, выделившуюся влагу в салат не добавляем, измельчаем укроп и делаем заправку. Для этого смешиваем майонез с йогуртом и соком лимона, доводим до вкуса солью и перцем. В заключение обжариваем замороженный горошек со сливочным маслом и зубчиком рубленого чеснока.
5. Буквально минуты 3-4, только чтоб разморозился. Объединяем булгур с горошком и перемешиваем. Можно приступать к сервировке. В центр тарелки выкладываем заправленный салат, сверху кладем котлету, можно несколько стопочкой. Отдельно в глубокой тарелке подаем булгур с горошком. Украшаем все веточками свежей зелени и можно наслаждаться.
6. Примичание: Первый раз рекомендуем точно соблюдать рецептуру, чтобы оценить оригинальный вкус и текстуру блюда. Впоследствии вы можете экспериментировать: - использовать только филе бедра; - вместо соевого соуса взять рыбный, вустерский или бальзамический уксус; - не использовать зеленый лук или добавить любимую зелень, например, петрушку; - заменить крупу на киноа, кускус или рис (обратите внимание, что каждая крупа имеет свои идеальные пропорции с жидкостью, технологию и время приготовления) - не добавлять горошек или разнообразить другими овощами: кубики морковки, болгарского перца, кукуруза (попробуйте положить сразу все — гарнир будет очень ярким); - добавить к салату морковь и болгарский перец; - использовать альтернативную заправку