Салат из тунца, огурца и авокадо

Готовим вкусный Салат из тунца, огурца и авокадо простой рецепт в домашних условиях. Сегодня мы приготовим очень вкусный, легкий и простой салат. Этот салат можно приготовить на праздничный стол или на ужин, если вы хотите что-то полезное, нежирное и очень вкусное.

Ингредиенты.

Тунец – 1 банка
Лимонный сок – 1 ст.л.
Оливковое масло – 1 ст.л.
Кинза – небольшой пучок
Авокадо – 1 шт. или 2 маленьких
Огурец – 1 шт.
Лук красный – 0,5 шт.
Соль, черный молотый перец – по вкусу
Сахар – щепотка

Видео рецепт

Видео Салат из тунца, огурца и авокадо рецепт

Как сделать Салат из тунца, огурца и авокадо рецепт пошаговый

1. 1 баночка тунца, слить жидкость, У меня получилось 120 г тунца без жидкости, 1 огурец, 1 большой авокадо или 2 маленьких авокадо, Достать косточку. Нарезать авокадо на четвертинки, добавить авокадо к остальным ингредиентам, мелко нарезать кинзу. Вместо кинзы можно добавить петрушку.

2. Добавить тунец. Маленькая красная луковица. Мне нужна только половинка, нарезать на тонкие четвертинки, 1 ст.л. оливкового масла, соль и чёрный молотый перец по вкусу, 1 ст.л. лимонного сока, немного сахара для баланса вкусов, перемешать салат. Вы видите, какой свежий получается салат.

3. Он отлично подходит, если вы устали от салатов с майонезом. Очень классный салат на праздник. Сплошная польза и удовольствие! Давайте попробуем! Очень вкусный салат! Авокадо дает салату нежную текстуру!

4. Кинза очень выгодно дополняет. Попробуйте приготовить такой салат! Салат очень свежий, легкий и вкусный! Я уверена, что если вы приготовите этот салат на 8 марта, то он понравится всем! До новых вкусных рецептов!

Похожие рецепты