Простые рецепты

Красная рыба с апельсинами в духовке

Красная рыба с апельсинами в духовке рецепт
Готовим Красную рыбу с апельсинами в духовке простой рецепт в домашних условиях.

Ингредиенты.

на 5 шпажек:

• 300г филе красной рыбы
• 1 апельсин
• черные оливки без косточек
• 15мл соевого соуса
• 1 чайная ложка меда
• 1 столовая ложка оливкового масла
• соль
• семена мака или кунжута по желанию

Как сделать Красная рыба с апельсинами в духовке рецепт пошаговый

1. Удалить из филе рыбы кости с помощью пинцета и нарезать кубиками. Выдавить сок из половины апельсина, другую половину нарезать небольшими дольками.
2. Выложить кубики рыбы в глубокую миску, добавить апельсиновый сок, соевый соус, мед, оливковое масло, щепотку соли. Перемешать и оставить мариноваться на 20 минут.
3. Нанизать кубики рыбы на шпажки чередуя с дольками апельсина и оливками. Выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки, посыпать семенами и выпекать при 180 градусах 15 минут.
Похожие рецепты
Запеченные медальоны из красной рыбы с апельсином в духовке Запеченные медальоны из красной рыбы с апельсином в духовке
Салат с хурмой, рукколой, сыром фета и грецкими орехами Салат с хурмой, рукколой, сыром фета и грецкими орехами
Как солить красную рыбу в соли в домашних условиях Как солить красную рыбу в соли в домашних условиях
Запеченные куриные бедра с апельсинами в духовке Запеченные куриные бедра с апельсинами в духовке
Курица с яблоками и апельсинами в духовке Курица с яблоками и апельсинами в духовке
Курица стир фрай с овощами в соевом соусе Курица стир фрай с овощами в соевом соусе
Запеченные свиные ребра в соево медовом соусе в духовке Запеченные свиные ребра в соево медовом соусе в духовке
Красная рыба Лосось в апельсиновом соусе в духовке Красная рыба Лосось в апельсиновом соусе в духовке
Запеченная фаршированная скумбрия морковью в духовке Запеченная фаршированная скумбрия морковью в духовке
Закусочный суши-торт с красной рыбой и авокадо Закусочный суши-торт с красной рыбой и авокадо
Красивый морской салат из морепродуктов на Новый Год Красивый морской салат из морепродуктов на Новый Год
Кабачки запеченные в духовке с помидорами, перцем и сыром Кабачки запеченные в духовке с помидорами, перцем и сыром
Салат Цезарь с курицей и помидорами черри Салат Цезарь с курицей и помидорами черри
Суши торт из риса, авокадо, красной рыбы и творожного сыра Суши торт из риса, авокадо, красной рыбы и творожного сыра
Красная рыба семга в сливочном соусе на сковороде Красная рыба семга в сливочном соусе на сковороде
Салат с курицей, свеклой, огурцами и зеленым луком Салат с курицей, свеклой, огурцами и зеленым луком
Запеченные овощи картошка, кабачок и морковь в духовке Запеченные овощи картошка, кабачок и морковь в духовке
Кабачки на гриле Кабачки на гриле
Салат из курицы, картофеля, яиц, помидора и моркови по корейски Салат из курицы, картофеля, яиц, помидора и моркови по корейски
Сугудай из скумбрии малосольная маринованная Сугудай из скумбрии малосольная маринованная
Низкоуглеводные профитроли без сахара с ванильным соусом Низкоуглеводные профитроли без сахара с ванильным соусом
Запеченная рыба скумбрия с апельсинами в духовке Запеченная рыба скумбрия с апельсинами в духовке
Красная рыба форель со сливочно-икорным соусом Красная рыба форель со сливочно-икорным соусом
Рыба скумбрия с овощами в духовке Рыба скумбрия с овощами в духовке
Салат с нутом хрустящим Салат с нутом хрустящим
Мясо свинина с чесноком в соевом соусе, меде и горчице в духовке Мясо свинина с чесноком в соевом соусе, меде и горчице в духовке
Как солить филе красной рыбы форели Как солить филе красной рыбы форели
Корейский салат с огурцами и морковью Корейский салат с огурцами и морковью
Запеченная красная рыба лосось в духовке в лаймовом соусе Запеченная красная рыба лосось в духовке в лаймовом соусе
Жареное филе трески с овощами на сковороде Жареное филе трески с овощами на сковороде
Поке с красной рыбой, авокадо, шпинатом и рисом Поке с красной рыбой, авокадо, шпинатом и рисом
Пирог без муки с лимоном и кокосовой стружкой Пирог без муки с лимоном и кокосовой стружкой
Мойва жареная на сковороде в муке с корочкой Мойва жареная на сковороде в муке с корочкой
Крекеры из фасоли без глютена Крекеры из фасоли без глютена
Салат с курицей, сухариками и сырными шариками без майонеза Салат с курицей, сухариками и сырными шариками без майонеза
Стейки красной рыбы семги с апельсиновым соусом в духовке Стейки красной рыбы семги с апельсиновым соусом в духовке
«Шаманим» 2023 - 2024