Простые рецепты

Шоколадно банановый смузи с вишней

Шоколадно банановый смузи с вишней рецепт
Готовим вкусный Шоколадно банановый смузи с вишней простой рецепт в домашних условиях.

Ингредиенты.

НА 2 ПОРЦИИ

• Семена льна/конопли - 2 ст. л.
• Размороженная вишня - 300 г
• Банан - 1 шт средний
• Кедровые орешки - 1 горсть
• Кэроб - 1 ст. л.
• Кокосовая стружка
• Немного воды

Пищевая ценность
Белки 7г
Жиры 11 г
Углеводы 33 г
263 ккал на порцию

Как сделать Шоколадно банановый смузи с вишней рецепт пошаговый

1. Разморозьте вишню без косточек. Измельчите семена в кофемолке.
2. Отправьте все ингредиенты в блендер, взбейте минутку.
3. Выложите в пиалы и украсьте кокосовой стружкой.
Похожие рецепты
Зеленый смузи из шпината, банана и авокадо Зеленый смузи из шпината, банана и авокадо
Зеленый Смузи Шпинат Яблоко Огурец Авокадо Зеленый Смузи Шпинат Яблоко Огурец Авокадо
Чечевица с хумусом Чечевица с хумусом
Смузи из тыквы, манго и миндальным молоком Смузи из тыквы, манго и миндальным молоком
Банановый сплит десерт Банановый сплит десерт
Витаминный смузи из шпината, клубники, малины и банана Витаминный смузи из шпината, клубники, малины и банана
Тофники сырники из тофу с бананом Тофники сырники из тофу с бананом
Запечённая шоколадная овсянка с персиком и миндальной пастой Запечённая шоколадная овсянка с персиком и миндальной пастой
Амарантовая каша с ягодами и орехами Амарантовая каша с ягодами и орехами
Морковные конфеты с финиками и черносливом Морковные конфеты с финиками и черносливом
Морковно картофельные оладьи с тофу Морковно картофельные оладьи с тофу
Домашние конфеты из фиников, вишни, банана и овсянки Домашние конфеты из фиников, вишни, банана и овсянки
Салат из тыквы, авокадо и грецких орехов Салат из тыквы, авокадо и грецких орехов
Тайский жасминовый рис с миндальным молоком Тайский жасминовый рис с миндальным молоком
Зелёная гречка с грибами и авокадо Зелёная гречка с грибами и авокадо
Шоколадно Банановый фадж десерт без выпечки и без желатина Шоколадно Банановый фадж десерт без выпечки и без желатина
Оладьи из гречневой муки с морковью Оладьи из гречневой муки с морковью
Чечевица с овощами Чечевица с овощами
Чечевичная похлебка из зеленой чечевицы Чечевичная похлебка из зеленой чечевицы
Десерт в стакане Вишня Банан Карамель Десерт в стакане Вишня Банан Карамель
Салат с запеченными грибами, сельдереем и киноа Салат с запеченными грибами, сельдереем и киноа
Творожок из зелёной гречки с клубникой Творожок из зелёной гречки с клубникой
Амарантовая каша на воде Амарантовая каша на воде
Смузи с творогом, бананом, клубникой и малиной Смузи с творогом, бананом, клубникой и малиной
Шоколадно-банановый кекс на миндальной муке Шоколадно-банановый кекс на миндальной муке
Энергетические шарики из миндаля, фиников и овсянки Энергетические шарики из миндаля, фиников и овсянки
Постный миндальный пирог с бананом и яблоком без сахара Постный миндальный пирог с бананом и яблоком без сахара
Шоколадно банановый кекс в микроволновке с какао за 5 минут Шоколадно банановый кекс в микроволновке с какао за 5 минут
Салат винегрет с свежим огурцом и авокадо Салат винегрет с свежим огурцом и авокадо
Ягодный смузи с творогом и клубникой Ягодный смузи с творогом и клубникой
Ночная овсянка на миндальном молоке с лимоном Ночная овсянка на миндальном молоке с лимоном
Фунчоза гороховая с эдамаме и брокколи под соевым соусом Фунчоза гороховая с эдамаме и брокколи под соевым соусом
Сладкая каша из киноа на кокосовым молоке Сладкая каша из киноа на кокосовым молоке
Салат с нутом, свеклой, киноа, авокадо и руккалой Салат с нутом, свеклой, киноа, авокадо и руккалой
Морковно нутовый крем суп на кокосовом молоке Морковно нутовый крем суп на кокосовом молоке
Зеленый суп из брокколи и сельдерея Зеленый суп из брокколи и сельдерея
«Шаманим» 2023 - 2024