Простые рецепты

Полезные блины из зеленой гречки

Полезные блины из зеленой гречки рецепт
Готовим Полезные блины из зеленой гречки простой рецепт в домашних условиях.

Ингредиенты.

на 4 шт диаметром 20 см:

💠 зеленая гречка - 75 гр;
💠 кокосовое молоко - 60 мл;
💠 вода тёплая - 20 мл;
💠 сода - 1/4 ч.л;
💠 сок лимона - 1 ч.л;
💠 мед жидкий - 1 ч.л;
💠 растительное масло - 1 ст.л.

Видео рецепт

Видео Полезные блины из зеленой гречки рецепт Смотреть

Как сделать Полезные блины из зеленой гречки рецепт пошаговый

1. Гречку замочить на ночь. Утром хорошо промыть, отправить в чашу блендера. К гречке добавить кокосовое молоко (его я делаю сама, см. в моем профиле).
2. Все хорошо пробить блендером. Добавить все остальные ингредиенты, соду погасить уксусом. Пробить ещё раз.
3. Выпекать блины на ап сковороде с двух сторон.
Похожие рецепты
ПП блины из зеленой гречки без муки и без яиц ПП блины из зеленой гречки без муки и без яиц
Творожок из зелёной гречки с клубникой Творожок из зелёной гречки с клубникой
ПП булочки из зеленой гречки и псиллиума ПП булочки из зеленой гречки и псиллиума
Блинчики из зеленой гречки с тыквенным песто Блинчики из зеленой гречки с тыквенным песто
Ягодные сырки веган из кешью и зеленой гречки Ягодные сырки веган из кешью и зеленой гречки
Зелёная гречка с грибами и авокадо Зелёная гречка с грибами и авокадо
Блины из муки из зеленой гречки с яйцом на молоке Блины из муки из зеленой гречки с яйцом на молоке
Шоколадные Панкейки из зеленой гречки без яиц и лактозы Шоколадные Панкейки из зеленой гречки без яиц и лактозы
Ажурные блины безглютеновые Ажурные блины безглютеновые
Хлеб из муки зелёной гречки Хлеб из муки зелёной гречки
Полезные блины из нутовой муки с зелёным луком Полезные блины из нутовой муки с зелёным луком
Постные котлеты из гречки с грибами Постные котлеты из гречки с грибами
Банановые оладьи ПП Банановые оладьи ПП
Чечевичная похлебка из зеленой чечевицы Чечевичная похлебка из зеленой чечевицы
Печенье елочные игрушки на елку шишки на Новый Год Печенье елочные игрушки на елку шишки на Новый Год
Тарталетки из миндальной муки и зеленой гречки Тарталетки из миндальной муки и зеленой гречки
ПП Оладьи из зеленой гречки ПП Оладьи из зеленой гречки
Датский блин в духовке с карамелизированной клубникой и бананом Датский блин в духовке с карамелизированной клубникой и бананом
Полезные оладьи с бананом и овсяной и рисовой мукой Полезные оладьи с бананом и овсяной и рисовой мукой
Оладьи-пирожки из зеленой гречки и красной чечевицы Оладьи-пирожки из зеленой гречки и красной чечевицы
Пончики донатсы с матчей и попкорном Пончики донатсы с матчей и попкорном
Печенье на миндальном молоке, меде, рисовой и гречневой муке Печенье на миндальном молоке, меде, рисовой и гречневой муке
ПП панкейки из цельнозерновой муки ПП панкейки из цельнозерновой муки
Домашние блины на молоке без начинки Домашние блины на молоке без начинки
Цветные блины овощные со свеклой, тыквой и шпинатом Цветные блины овощные со свеклой, тыквой и шпинатом
Шоколадно Творожный ПП пирог без глютена и без сахара Шоколадно Творожный ПП пирог без глютена и без сахара
Ажурные блины на рисовой муке, молоке и яйцах Ажурные блины на рисовой муке, молоке и яйцах
Постные котлеты из гречки на сковороде Постные котлеты из гречки на сковороде
Веган чизкейк из тофу Веган чизкейк из тофу
Лимонные блины с цедрой Лимонные блины с цедрой
Скрэмбл из тофу с помидорами и спаржей Скрэмбл из тофу с помидорами и спаржей
Суп Том Ям с креветками и курицей Просто кухня Суп Том Ям с креветками и курицей Просто кухня
Овсяное печенье с морковью и киноа Овсяное печенье с морковью и киноа
Тонкие блины без яиц и без молока на воде с дырочками Тонкие блины без яиц и без молока на воде с дырочками
Блины из красной чечевицы на завтрак Блины из красной чечевицы на завтрак
Полезные булочки из красной чечевицы без псиллиума Полезные булочки из красной чечевицы без псиллиума
«Шаманим» 2023 - 2024