Простые рецепты
Вкусный простой рецепт » Закуски

Запеченные овощи: батат и брокколи в духовке

Запеченные овощи: батат и брокколи в духовке рецепт
Готовим Запеченные овощи: батат и брокколи в духовке простой рецепт в домашних условиях. Такие овощные гарниры отличная идея, когда хочется приготовить побольше овощей и потом не париться )

Ингредиенты.

• Батат (или картофель) 250 гр
• Брокколи 300 гр
• Красный сладкий лук
• Орешки 30 гр
• Лимон
• Мёд 1 ч л
• Мягкая (дижонская) горчица 1 ч л
• Соевый соус 1 ст л
• Оливковое масло 1 ст л

Как сделать Запеченные овощи: батат и брокколи в духовке рецепт пошаговый

1. Овощи нарезаем, добавляем немного масла, соль и перец и отправляем в духовку при 190 гр на 30 минут.
2. Для заправки смешиваем 3 ст л лимонного сока, мед, горчицу, соевый соус и оливковое масло.
3. Орешки чуть поджарим до хруста на сухой сковороде. Овощам дадим остыть, заправляем заправкой, посыпаем зеленью и орешками.
Похожие рецепты
Котлеты из брокколи и сыра в духовке Котлеты из брокколи и сыра в духовке
Батат фри в духовке Батат фри в духовке
Запеченные овощи в духовке соломкой с соусом дзадзики Запеченные овощи в духовке соломкой с соусом дзадзики
Запеченные брокколи с ореховым соусом в духовке Запеченные брокколи с ореховым соусом в духовке
Пюре из цветной капусты с запеченным бататом Пюре из цветной капусты с запеченным бататом
Брокколи с морковью и киноа Брокколи с морковью и киноа
Запеканка с красной рыбой лососем и брокколи в духовке Запеканка с красной рыбой лососем и брокколи в духовке
Куриные биточки c брокколи в духовке Куриные биточки c брокколи в духовке
Тушеный Батат с овощами на сковороде Тушеный Батат с овощами на сковороде
Стейк красной рыбы лосося с лимоном, кабачком и брокколи Стейк красной рыбы лосося с лимоном, кабачком и брокколи
Курица запеченная с брокколи с сыром в сливках в духовке Курица запеченная с брокколи с сыром в сливках в духовке
Суп пюре из капусты брокколи Суп пюре из капусты брокколи
Рис с овощами морковью, брокколи, перцем болгарским и горошком Рис с овощами морковью, брокколи, перцем болгарским и горошком
Запеченные стейки красной рыбы лосося с сыром в духовке Запеченные стейки красной рыбы лосося с сыром в духовке
Пирог Киш с брокколи и сыром Пирог Киш с брокколи и сыром
Котлеты из капусты брокколи и сыра в духовке Котлеты из капусты брокколи и сыра в духовке
Печенья из батата и яблок Печенья из батата и яблок
Запеканка с брокколи, помидорами, перцем и морковью Запеканка с брокколи, помидорами, перцем и морковью
Запеченные овощи картошка, кабачок и морковь в духовке Запеченные овощи картошка, кабачок и морковь в духовке
Чечевица с брокколи, горошком, морковью и перцем Чечевица с брокколи, горошком, морковью и перцем
Брокколи с яйцом и сыром на сковороде Брокколи с яйцом и сыром на сковороде
Паста с мясными колбасками и брокколи Паста с мясными колбасками и брокколи
Зеленый суп из брокколи и сельдерея Зеленый суп из брокколи и сельдерея
Курица с брокколи в духовке с соусом Курица с брокколи в духовке с соусом
Суп с курицей, картошкой, грибами и брокколи Суп с курицей, картошкой, грибами и брокколи
Оладья из капусты брокколи с сыром Оладья из капусты брокколи с сыром
Овощное ассорти квашеное Овощное ассорти квашеное
Сливочно сырный овощной суп с капустой брокколи Сливочно сырный овощной суп с капустой брокколи
Паста с помидорами черри, сыром фетой, лососем и брокколи в духовке Паста с помидорами черри, сыром фетой, лососем и брокколи в духовке
Квашеные овощи ассорти по итальянски Квашеные овощи ассорти по итальянски
Оладьи из батата Оладьи из батата
Курица с соусом песто и брокколи на сковороде Курица с соусом песто и брокколи на сковороде
Запеканка из кабачков, яиц, брокколи, моркови и молока Запеканка из кабачков, яиц, брокколи, моркови и молока
Овощные кексы с фаршем Овощные кексы с фаршем
Пирог из лаваша с брокколи и оливками Пирог из лаваша с брокколи и оливками
Запеченные грибы в духовке с чесноком Запеченные грибы в духовке с чесноком
Новые рецепты
Курица горячего копчения в домашних условиях Курица горячего копчения в домашних условиях
Как покрасить яйца в чае каркаде с уксусом на Пасху Как покрасить яйца в чае каркаде с уксусом на Пасху
Рулет из лаваша с крабовыми палочками, яйцами и сыром Рулет из лаваша с крабовыми палочками, яйцами и сыром
Рулет из лаваша с тунцом, яйцом и сыром Рулет из лаваша с тунцом, яйцом и сыром
Стейки из капусты с фаршем и сыром в духовке Стейки из капусты с фаршем и сыром в духовке
Закуска из баклажанов с чесноком и помидорами Закуска из баклажанов с чесноком и помидорами
Рулетики из лаваша с картошкой жареные на сковороде Рулетики из лаваша с картошкой жареные на сковороде
Рулет из лаваша с плавленым сыром и яйцом Рулет из лаваша с плавленым сыром и яйцом
Как покрасить Космические яйца на пасху с чаем каркаде Как покрасить Космические яйца на пасху с чаем каркаде
Домашний сыр из молока, сметаны и яиц Домашний сыр из молока, сметаны и яиц
Как покрасить яйца куркумой и каркаде на Пасху Как покрасить яйца куркумой и каркаде на Пасху
Тарталетки с печенью трески и яйцом Тарталетки с печенью трески и яйцом
Холодец из курицы с желатином Холодец из курицы с желатином
Как покрасить перламутровые яйца на пасху Как покрасить перламутровые яйца на пасху
Как покрасить яйца чаем каркаде на пасху Как покрасить яйца чаем каркаде на пасху
Как покрасить мраморные яйца на пасху в луковой шелухе Как покрасить мраморные яйца на пасху в луковой шелухе
Как покрасить яйца без красителей на Пасху Как покрасить яйца без красителей на Пасху
«Шаманим» 2023 - 2024
Контакты