Простые рецепты
Вкусный простой рецепт » Вторые блюда

Перепелки запеченные в духовке в соевом соусе с медом

Перепелки запеченные в духовке в соевом соусе с медом рецепт
Готовим Перепелки запеченные в духовке в соевом соусе с медом простой рецепт в домашних условиях. Перепёлки в нереально вкусном маринаде 😋

Ингредиенты.

• 3 перепёлки
• 3 ст.л. оливкового масла
• 3 ст.л. соевого соуса
• 1 ст.л. мёда
• 1 зубчик чеснока
• специи по вкусу (у меня прованские травы)

Как сделать Перепелки запеченные в духовке в соевом соусе с медом рецепт пошаговый

1. Для маринада смешать оливковое масло, соевый соус, мёд, натёртый чеснок и специи, перемешать.
2. Перепелов опустить в маринад, перемешать, убрать в холодильник мариноваться на несколько часов, желательно на ночь.
3. Замаринованных перепелов выложить в форму для запекания, запекать 30-35 мин. при 190 гр.
Похожие рецепты
Курица стир фрай с овощами в соевом соусе Курица стир фрай с овощами в соевом соусе
Салат с курицей, сухариками и сырными шариками без майонеза Салат с курицей, сухариками и сырными шариками без майонеза
Мясо свинина с чесноком в соевом соусе, меде и горчице в духовке Мясо свинина с чесноком в соевом соусе, меде и горчице в духовке
Маринованный зеленый лук в соевом соусе по корейски Маринованный зеленый лук в соевом соусе по корейски
Макароны с фаршем в томатном соусе Макароны с фаршем в томатном соусе
Тушеное мясо свинины на сковороде Тушеное мясо свинины на сковороде
Ореховый соус для с рукколой, лимоном и медом Ореховый соус для с рукколой, лимоном и медом
Запеченные медальоны из красной рыбы с апельсином в духовке Запеченные медальоны из красной рыбы с апельсином в духовке
Запеченные овощи картошка, кабачок и морковь в духовке Запеченные овощи картошка, кабачок и морковь в духовке
Жареные креветки в соевом соусе с чесноком на сковороде Жареные креветки в соевом соусе с чесноком на сковороде
Запеченная курица в апельсиново медовой глазури в духовке Запеченная курица в апельсиново медовой глазури в духовке
Жареный сыр тофу в соевом соусе на сковороде по корейски Жареный сыр тофу в соевом соусе на сковороде по корейски
Красная рыба Лосось в апельсиновом соусе в духовке Красная рыба Лосось в апельсиновом соусе в духовке
Салат с хрустящими баклажанами и помидорами Салат с хрустящими баклажанами и помидорами
Сметанный соус с чесноком и зеленью Сметанный соус с чесноком и зеленью
Куриные крылышки в медово-соевом соусе в духовке Куриные крылышки в медово-соевом соусе в духовке
Домашний постный майонез на соевом молоке Домашний постный майонез на соевом молоке
Запеченные грибы в духовке с чесноком Запеченные грибы в духовке с чесноком
Жареная курица в лимонно медовом соусе на сковороде Жареная курица в лимонно медовом соусе на сковороде
Кексы из капусты в духовке Кексы из капусты в духовке
Запеченные куриные бедра с апельсинами в духовке Запеченные куриные бедра с апельсинами в духовке
Картофельная запеканка с курицей и грибным соусом Картофельная запеканка с курицей и грибным соусом
Красная рыба с апельсинами в духовке Красная рыба с апельсинами в духовке
Запеченные тефтели в сливочном соусе в духовке Запеченные тефтели в сливочном соусе в духовке
Говяжий язык в мультиварке редмонд Говяжий язык в мультиварке редмонд
Рыба на пару в мультиварке редмонд Рыба на пару в мультиварке редмонд
Кабачки рулетики с цукини и курицей в томатном соусе Кабачки рулетики с цукини и курицей в томатном соусе
Маринованные яйца в соевом соусе и вине по японски Маринованные яйца в соевом соусе и вине по японски
Салат из кабачков цуккини и сыра Салат из кабачков цуккини и сыра
Красивый морской салат из морепродуктов на Новый Год Красивый морской салат из морепродуктов на Новый Год
Жареная птица перепелка по-французски на сковороде Жареная птица перепелка по-французски на сковороде
Сливочно шпинатный соус Сливочно шпинатный соус
Паста с помидорами черри, сыром фетой, лососем и брокколи в духовке Паста с помидорами черри, сыром фетой, лососем и брокколи в духовке
Запечённые блины со шпинатом и рикоттой под соусом бешамель Запечённые блины со шпинатом и рикоттой под соусом бешамель
Миндальное печенье с медом Миндальное печенье с медом
Куриное филе с сыром моцареллой в томатном соусе Куриное филе с сыром моцареллой в томатном соусе
Новые рецепты
Свиная грудинка куском запеченная в духовке Свиная грудинка куском запеченная в духовке
Фаршированные кабачки лодочки с рисом и капустой в духовке Фаршированные кабачки лодочки с рисом и капустой в духовке
Мясо гармошка из свинины с помидором и сыром в духовке Мясо гармошка из свинины с помидором и сыром в духовке
Запеченная свинина буженина в духовке в фольге Запеченная свинина буженина в духовке в фольге
Котлеты из крабовых палочек с сыром и яйцом Котлеты из крабовых палочек с сыром и яйцом
Свиные ребрышки с луком на сковороде Свиные ребрышки с луком на сковороде
Сочные отбивные из свинины с сыром в духовке Сочные отбивные из свинины с сыром в духовке
Запеченная курица с лавашом в духовке в кефире и молоке Запеченная курица с лавашом в духовке в кефире и молоке
Куриное филе с ананасами в кисло-сладком соусе Куриное филе с ананасами в кисло-сладком соусе
Запеченная картошка с мясом, сыром и луком в духовке Запеченная картошка с мясом, сыром и луком в духовке
Отбивные из куриного филе в яйце на сковороде Отбивные из куриного филе в яйце на сковороде
Жареное куриное филе в пергаменте на сковороде Жареное куриное филе в пергаменте на сковороде
Жареное филе куриной грудки в соусе на сковороде Жареное филе куриной грудки в соусе на сковороде
Баклажаны фаршированные фаршем в томатном соусе Баклажаны фаршированные фаршем в томатном соусе
Рубленые котлеты из куриной печени на сковороде Рубленые котлеты из куриной печени на сковороде
Котлеты из фарша с хлебом батоном и молоком в духовке Котлеты из фарша с хлебом батоном и молоком в духовке
Ленивые голубцы с капустой, фаршем и рисом в сметанном соусе Ленивые голубцы с капустой, фаршем и рисом в сметанном соусе
«Шаманим» 2023 - 2024
Контакты