Простые рецепты

Теплый салат с говядиной, огурцами, брокколи и болгарским перцем

Теплый салат с говядиной, огурцами, брокколи и болгарским перцем рецепт
Готовим вкусный Теплый салат с говядиной, огурцами, брокколи и болгарским перцем по корейски простой рецепт в домашних условиях. Что нам для этого понадобится: говядина, сладкий или острый перец, огурцы, брокколи, чеснок, растительное масло, соевый соус, сахар, соль, уксусная эссенция, паприка, молотый чёрный перец и молотый кориандр.

Ингредиенты.

Говядина - 400 г
Чеснок - 3-4 зубчика
Масло растительное - 100 мл
Соевый соус - 3 ст.л
Парпика - 1 ст.л
Огурцы - 500 г
Брокколи - 500 г
Перец сладкий - 500 г
Уксус (70%) - 0.5 ст.л
Соль - 0.5 ст.л
Сахар - 0.5 ст.л
Черный перец - 0.5 ч.л
Молотый кориандр - 0.5 ч.л

Видео рецепт

Видео Теплый салат с говядиной, огурцами, брокколи и болгарским перцем рецепт Смотреть

Как сделать Теплый салат с говядиной, огурцами, брокколи и болгарским перцем рецепт пошаговый

1. Огурцы разрезаем сначала на двое вдоль затем брусочками наискось. Перец разрезаем треугольными кусочками. Брокколи разделяем на соцветие. Затем каждое соцветие разрезаем вдоль на половинки. Если соцветия большие можно разрезать их на четвертинки. Говядину без жира нарезаем на брусочки. Теперь нужно пробланшировать брокколи. В кипящую воду опускаем брокколи, после повторного закипания воды бланшируем брокколи ровно 1 минуту. Минута прошла. Выключаем плиту.
2. Откидываем брокколи на дуршлаг и споласкиваем холодной проточной водой до тех пор пока брокколи полностью не остынет. В сковородке разогреваем 100 мл растительного масла. Опускаем мясо. Обжариваем мясо до мягкости и румяной корочки. Мясо обжарилось. Если у вас мясо получилось жёстким тогда после обжарки добавьте немного воды. Закройте крышку и протушите мясо до мягкости на слабом огне. Теперь добавляем к мясу нарезанный перец. И обжариваем перец с мясом 2 минуты.
3. Теперь отодвигаем мясо с перцем освободив немного места и добавляем в масло одну полную столовую ложку паприки. Если вы делаете острый салат паприку можно заменить острым перцем. Обжариваем паприку в течение 20-30 секунд. Паприка обжарилась. Выключаем плиту. Всё перемешиваем и даём мясу с перцам полностью остыть. В посуду где будем смешивать салат высыпаем огурцы.
4. Посыпаем огурцы половиной столовой ложки соли. Перемешиваем. И оставляем огурцы солиться на 10-15 минут. Огурцы просолились, выделился сок. Натираем в огурцы чеснок или нарезаем его мелким кубиком.
5. Добавляем брокколи. Насыпаем половину чайной ложки чёрного перца, половину чайной ложки молотого кориандра, половину столовой ложки сахара, три полные столовые ложки соевого соуса и половину столовой ложки уксусной эссенции.
6. Добавляем остывшее жареное мясо с перцем. И всё тщательно перемешиваем до полного растворения сахара. Даём салату настояться в холодильнике 2 часа и можно подавать к столу.
Похожие рецепты
Салат с курицей и овощами	огурцами и болгарским перцем Салат с курицей и овощами огурцами и болгарским перцем
Рис с овощами морковью, брокколи, перцем болгарским и горошком Рис с овощами морковью, брокколи, перцем болгарским и горошком
Чечевица с брокколи, горошком, морковью и перцем Чечевица с брокколи, горошком, морковью и перцем
Мясной салат с говядиной, огурцами, перцем и картофелем пай Мясной салат с говядиной, огурцами, перцем и картофелем пай
Веча (ве-ча) Салат с мясом говядины и огурцами по корейски Веча (ве-ча) Салат с мясом говядины и огурцами по корейски
Салат с грибами эноки, огурцом, перцем и морковью по корейски Салат с грибами эноки, огурцом, перцем и морковью по корейски
Салат с грибами вешенками и морковью по корейски Салат с грибами вешенками и морковью по корейски
Салат с капустой брокколи, помидорами и сыром фета Салат с капустой брокколи, помидорами и сыром фета
Салат Тбилиси классический с говядиной, фасолью и перцем Салат Тбилиси классический с говядиной, фасолью и перцем
Стейк красной рыбы лосося с лимоном, кабачком и брокколи Стейк красной рыбы лосося с лимоном, кабачком и брокколи
Запеченные овощи: батат и брокколи в духовке Запеченные овощи: батат и брокколи в духовке
Салат с редиской и огурцом по корейски Салат с редиской и огурцом по корейски
Салат огурцы по корейски Салат огурцы по корейски
Запеканка с брокколи, помидорами, перцем и морковью Запеканка с брокколи, помидорами, перцем и морковью
Фунчоза гороховая с эдамаме и брокколи под соевым соусом Фунчоза гороховая с эдамаме и брокколи под соевым соусом
Кисло сладкий соус с томатной пастой и огурцами Кисло сладкий соус с томатной пастой и огурцами
Салат Тбилиси с говядиной и фасолью Салат Тбилиси с говядиной и фасолью
Суп рассольник с говядиной, перловкой и солеными огурцами Суп рассольник с говядиной, перловкой и солеными огурцами
Салат с куриными сердечками, огурцами и перцем Салат с куриными сердечками, огурцами и перцем
Мясной салат с говядиной, маринованными огурцами и луком Мясной салат с говядиной, маринованными огурцами и луком
Котлеты из брокколи и сыра в духовке Котлеты из брокколи и сыра в духовке
Салат с крабовыми палочками, красным перцем и свежими огурцами Салат с крабовыми палочками, красным перцем и свежими огурцами
Суп пюре из капусты брокколи Суп пюре из капусты брокколи
Запеканка с красной рыбой лососем и брокколи в духовке Запеканка с красной рыбой лососем и брокколи в духовке
Запеченные брокколи с ореховым соусом в духовке Запеченные брокколи с ореховым соусом в духовке
Салат Морковча с мясом говядиной и морковью по корейски Салат Морковча с мясом говядиной и морковью по корейски
Курица запеченная с брокколи с сыром в сливках в духовке Курица запеченная с брокколи с сыром в сливках в духовке
Хе из куриных желудочков по-корейски Хе из куриных желудочков по-корейски
Салат с болгарским перцем, сыром фета и луком Салат с болгарским перцем, сыром фета и луком
Кальмар с рисом и овощами Кальмар с рисом и овощами
Курица с соусом песто и брокколи на сковороде Курица с соусом песто и брокколи на сковороде
Салат из коралловых грибов тремеллой по корейски Салат из коралловых грибов тремеллой по корейски
Оладья из капусты брокколи с сыром Оладья из капусты брокколи с сыром
Пирог Киш с брокколи и сыром Пирог Киш с брокколи и сыром
Куриные биточки c брокколи в духовке Куриные биточки c брокколи в духовке
Салат со свеклой, огурцами и селедкой Салат со свеклой, огурцами и селедкой
«Шаманим» 2023 - 2024