Простые рецепты

Жареное филе трески с овощами на сковороде

Жареное филе трески с овощами на сковороде рецепт
Готовим Жареное филе трески с овощами на сковороде простой рецепт в домашних условиях.

Ингредиенты.

треска или любая белая рыба 500 гр
копченая паприка 1 ч.л
лук репчатый 1 шт
чеснок 2 зубка
черри 10-12 шт
перец сладкий 0,5-1 шт
оливки 8-10 шт
оливковое масло, соль, перец

Как сделать Жареное филе трески с овощами на сковороде рецепт пошаговый

1. Треску посолить, поперчить, копченая паприка и оливковое масло, натереть руками, отставить в сторону. Нарезать черри на половинки, перец полосками, лук полукольцами, измельчить чеснок, оливки кружочками.
2. На хорошо разогретой сковороде обжарить чеснок и лук, добавить перец, жарить пару минут, затем черри и тушить на среднем огне, пока черри не дадут сок, можно немного их примять.
3. Выложить кусочки рыбы, сверху оливки, закрыть крышкой, тушим на среднем огне (у меня 6 из 9), минут пятнадцать - двадцать, периодически проверяя и немного помешивая овощи. Подаем и наслаждаемся.
Похожие рецепты
Рыба треска запечённая с луком и помидорами в духовке Рыба треска запечённая с луком и помидорами в духовке
Запеченная рыба с картошкой и овощами в духовке Запеченная рыба с картошкой и овощами в духовке
Красная рыба семга в сливочном соусе на сковороде Красная рыба семга в сливочном соусе на сковороде
Рыба треска под маринадом из моркови и томатной пасты Рыба треска под маринадом из моркови и томатной пасты
Рыба треска в беконе с миндальным соусом Рыба треска в беконе с миндальным соусом
Белая рыба в панировке картофельной с соусом из цветной капусты Белая рыба в панировке картофельной с соусом из цветной капусты
Жареное мясо говядины с овощами на сковороде по-корейски Жареное мясо говядины с овощами на сковороде по-корейски
Постный плов из риса с овощами на сковороде Постный плов из риса с овощами на сковороде
Сливочная уха из рыбы из трески и семги Сливочная уха из рыбы из трески и семги
Запеченная красная рыба в лаваше в духовке Запеченная красная рыба в лаваше в духовке
Запеченная курица в майонезе и соусом чили в духовке Запеченная курица в майонезе и соусом чили в духовке
Рыба с овощами на пару без пароварки в сковороде Рыба с овощами на пару без пароварки в сковороде
Рыбные котлеты из трески от Ивлева Константина Рыбные котлеты из трески от Ивлева Константина
Икорный майонез из икры трески или минтая Икорный майонез из икры трески или минтая
Салат с печенью трески, яйцом, яблоком и картошкой Салат с печенью трески, яйцом, яблоком и картошкой
Рыбный Хе из сазана по корейски с луком и уксусом Рыбный Хе из сазана по корейски с луком и уксусом
Жареное куриное филе на сковороде Жареное куриное филе на сковороде
Рыба в тесте Веллингтон со шпинатом в духовке Рыба в тесте Веллингтон со шпинатом в духовке
Домашний бургер из тортильи и лаваша на сковороде Домашний бургер из тортильи и лаваша на сковороде
Запеченная рыба скумбрия с овощами в духовке в фольге Запеченная рыба скумбрия с овощами в духовке в фольге
Рубленые котлеты из рыбы на сковороде Рубленые котлеты из рыбы на сковороде
Домашняя лапша с курицей и овощами Домашняя лапша с курицей и овощами
Пастуший пирог из картофельного пюре с овощами Пастуший пирог из картофельного пюре с овощами
Жареное куриное филе на сковороде с сырным соусом Жареное куриное филе на сковороде с сырным соусом
Тарталетки с печенью трески и яйцом на праздничный стол Тарталетки с печенью трески и яйцом на праздничный стол
Жареный папоротник с луком и мясом по корейски Жареный папоротник с луком и мясом по корейски
Жареная говяжья требуха с овощами на сковороде по корейски Жареная говяжья требуха с овощами на сковороде по корейски
Гречневая лапша с овощами, соусом терияки и арахисом Гречневая лапша с овощами, соусом терияки и арахисом
Куриные котлеты по киевски из филе и бедра Куриные котлеты по киевски из филе и бедра
Пряженые блины в панировке с начинкой из рыбы Пряженые блины в панировке с начинкой из рыбы
Жареная курица с персиками и болгарским перцем на сковороде Жареная курица с персиками и болгарским перцем на сковороде
Рубленные куриные котлеты с сыром на сковороде Рубленные куриные котлеты с сыром на сковороде
Запечённая рыба минтай в духовке с овощами Запечённая рыба минтай в духовке с овощами
Рыба горбуша в сливочно грибном соусе в духовке Рыба горбуша в сливочно грибном соусе в духовке
Салат с печенью трески, яйцом, огурцом и картошкой классический Салат с печенью трески, яйцом, огурцом и картошкой классический
Слоеный салат с печенью трески, яйцами и огурцами Слоеный салат с печенью трески, яйцами и огурцами
«Шаманим» 2023 - 2024