Простые рецепты

Морковно-шоколадный торт без муки и без сахара

Морковно-шоколадный торт без муки и без сахара рецепт
Готовим вкусный Морковно-шоколадный торт без муки и без сахара простой рецепт в домашних условиях. Это именно тот случай, когда готовится быстро и легко, ингредиенты простые, а результат восхитительный! Правильно выбранные сладости стимулируют выработку серотонина и делают человека счастливее.

Ингредиенты.

на форму диаметром 15-16см:

✔️Морковь 200 гр.
✔️Хлопья овсяные 90 гр.
✔️Яйца 3 шт.
✔️Подсластитель по вкусу.
✔️Какао 20 гр.
✔️Разрыхлитель 4 г.

Глазурь:
✔️Молоко 30 г.
✔️шоколад без сахара 30 г

Итого на 100 грамм:
Калорийность – 169,02 ккал.
Белок – 7,97г.
Жир – 7,76 г.
Углеводы – 17,33 г.

Видео рецепт

Видео Морковно-шоколадный торт без муки и без сахара рецепт Смотреть

Как сделать Морковно-шоколадный торт без муки и без сахара рецепт пошаговый

1. Морковь измельчите в блендере или натрите на мелкой терке. Добавьте к яйцам подсластитель и взбейте венчиком. Овсяные хлопья измельчить в муку. Чем мельче вы нарежете, тем нежнее получится пирог.
2. 20 г какао и разрыхлитель. тщательно размешать. Удобнее всего выпекать в силиконовой форме. Размер 15-16см. Выпекать при температуре 180°С 25-30 минут. Рецепт подходит и для микроволновой печи – запекайте на средней мощности (600 Вт) 9-10 минут.
3. Вылейте горячую глазурь на горячий пирог. Торт вкусен как в теплом, так и в холодном виде. Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Полезный шоколадный торт с вишней без сахара и без муки Полезный шоколадный торт с вишней без сахара и без муки
Диетический шоколадный торт на сковороде без муки Диетический шоколадный торт на сковороде без муки
Торт Кокосовое наслаждение Торт Кокосовое наслаждение
Творожный пирог с яблоками и овсянкой без сахара Творожный пирог с яблоками и овсянкой без сахара
Ягодный чизкейк с творогом и малиной без сахара Ягодный чизкейк с творогом и малиной без сахара
Мягкий пирог с миндальной мукой без сахара Мягкий пирог с миндальной мукой без сахара
Низкокалорийные творожные торты без сахара за 15 минут Низкокалорийные творожные торты без сахара за 15 минут
Полезный Торт без муки и без сахара Полезный Торт без муки и без сахара
Диетический морковный торт с орехами без муки Диетический морковный торт с орехами без муки
Диетический торт с клюквой и творогом Диетический торт с клюквой и творогом
ПП Морковно Абрикосовые батончики с семечками ПП Морковно Абрикосовые батончики с семечками
Диетический морковный пирог с грецким орехом и творогом Диетический морковный пирог с грецким орехом и творогом
Низкоуглеводные профитроли без сахара с ванильным соусом Низкоуглеводные профитроли без сахара с ванильным соусом
ПП торт с творожным кремом диетический ПП торт с творожным кремом диетический
Быстрый шоколадный торт из творога, банана и ореховой пасты Быстрый шоколадный торт из творога, банана и ореховой пасты
Домашний хлеб из овсяной муки в духовке Домашний хлеб из овсяной муки в духовке
ПП шоколадный блинный рулет с творожной начинкой ПП шоколадный блинный рулет с творожной начинкой
Маффины на йогурте и овсяной муке со штрейзелем Маффины на йогурте и овсяной муке со штрейзелем
Шоколадный торт из миндальной муки на диете Шоколадный торт из миндальной муки на диете
Морковный рулет с творогом, рикоттой, яблоками и орехами Морковный рулет с творогом, рикоттой, яблоками и орехами
Пирожное Шишки из творога низкокалорийные без выпечки Пирожное Шишки из творога низкокалорийные без выпечки
ПП Печенье брауни шоколадное ПП Печенье брауни шоколадное
Низкокалорийный яблочный пирог с творожным кремом без сахара Низкокалорийный яблочный пирог с творожным кремом без сахара
Шоколадный торт из миндаля, фиников и апельсина Шоколадный торт из миндаля, фиников и апельсина
ПП эклеры из рисовой муки без сахара ПП эклеры из рисовой муки без сахара
Шоколадный пирог с яблоками и миндалем Шоколадный пирог с яблоками и миндалем
Морковный торт на сковороде без сахара Морковный торт на сковороде без сахара
Пирог из кукурузной и рисовой муки, орехов и кураги Пирог из кукурузной и рисовой муки, орехов и кураги
Морковно нутовый крем суп на кокосовом молоке Морковно нутовый крем суп на кокосовом молоке
Диетический шоколадный торт легкий Диетический шоколадный торт легкий
Диетические творожные сырники с кокосовой мукой Диетические творожные сырники с кокосовой мукой
Диетический творожный торт Баунти Диетический творожный торт Баунти
Низкоуглеводный шоколадный рулет из творога Низкоуглеводный шоколадный рулет из творога
Морковно картофельные оладьи с тофу Морковно картофельные оладьи с тофу
Шоколадный бисквит из яблочного пюре Шоколадный бисквит из яблочного пюре
Нейтральная глазурь в домашних условиях Нейтральная глазурь в домашних условиях
«Шаманим» 2023 - 2024