Простые рецепты

Полезные булочки из красной чечевицы без псиллиума

Полезные булочки из красной чечевицы без псиллиума рецепт
Готовим Полезные булочки из красной чечевицы без псиллиума простой рецепт в домашних условиях. Идеальные булочки на завтрак для тех, кто хочет минимизировать белую муку.

Ингредиенты.

• Красная чечевица 200 гр
• Рисовая мука 30 гр
• Вода 50 мл
• Яйцо 1 шт
• Разрыхлитель 1/2 ч л
• Соль, паприка, черный перец
• Лимонный сок 1 ст л
• Оливковое масло 1 ст л
• Свежая мята
• Пару щепоток сахара

Как сделать Полезные булочки из красной чечевицы без псиллиума рецепт пошаговый

1. Чечевицу промыть, замочить на 2 часа в воде. Полностью избавиться от воды, добавить все ингредиенты и пробить погружным блендером.
2. Сформировать булочки, отправит на пергамент, можно украсить любыми семечками.
3. При 185 гр на 35 мин в духовку.
Похожие рецепты
Чечевичные котлеты из красной чечевицы Чечевичные котлеты из красной чечевицы
Чечевичный суп с томатной пастой с колбасками Чечевичный суп с томатной пастой с колбасками
Блины из красной чечевицы на завтрак Блины из красной чечевицы на завтрак
Паштет из чечевицы Паштет из чечевицы
Чечевичные веган блины из красной чечевицы безглютеновые Чечевичные веган блины из красной чечевицы безглютеновые
ПП булочки из зеленой гречки и псиллиума ПП булочки из зеленой гречки и псиллиума
Чечевичный суп пюре из красной чечевицы без мяса Чечевичный суп пюре из красной чечевицы без мяса
Полезный хлеб из красной чечевицы Полезный хлеб из красной чечевицы
Мшош армянское блюдо из чечевицы Мшош армянское блюдо из чечевицы
Чечевичный хлеб из красной чечевицы Чечевичный хлеб из красной чечевицы
Постная долма из капусты, картошки, фасоли, нута и чечевицы Постная долма из капусты, картошки, фасоли, нута и чечевицы
ПП блины из красной чечевицы ПП блины из красной чечевицы
Булочки для бургеров с тмином Булочки для бургеров с тмином
Овощные котлеты из красной чечевицы и цукини Овощные котлеты из красной чечевицы и цукини
Постные котлеты из красной чечевицы Постные котлеты из красной чечевицы
Веган котлеты из красной чечевицы, моркови, кабачка и перца без мяса Веган котлеты из красной чечевицы, моркови, кабачка и перца без мяса
Пицца из чечевицы, без глютена и без муки Пицца из чечевицы, без глютена и без муки
Чечевичный крем суп из красной чечевицы по турецки Чечевичный крем суп из красной чечевицы по турецки
Суп пюре из чечевицы, помидоров, картошки и моркови Суп пюре из чечевицы, помидоров, картошки и моркови
Постные котлеты из чечевицы Постные котлеты из чечевицы
Нутовые булочки из нутовой и рисовой муки без глютена Нутовые булочки из нутовой и рисовой муки без глютена
Котлеты с овощами с соусом из красной смородины Котлеты с овощами с соусом из красной смородины
Бородинский хлеб с красной чечевицей и псиллиумом Бородинский хлеб с красной чечевицей и псиллиумом
Чечевичный суп пюре с тыквой Чечевичный суп пюре с тыквой
Полезные оладьи с бананом и овсяной и рисовой мукой Полезные оладьи с бананом и овсяной и рисовой мукой
Домашний полезный хлеб из чечевицы без муки Домашний полезный хлеб из чечевицы без муки
Пирог невидимка с яблоками на рисовой муке Пирог невидимка с яблоками на рисовой муке
Тыквенные панкейки Тыквенные панкейки
Турецкий чечевичный суп Эзогелин Чорбасы Турецкий чечевичный суп Эзогелин Чорбасы
Салат из красной капусты, помидора, огурца и граната Салат из красной капусты, помидора, огурца и граната
Полезные блины из нутовой муки с зелёным луком Полезные блины из нутовой муки с зелёным луком
Хрустящие крокеты овощные на сковороде Хрустящие крокеты овощные на сковороде
Шоколадные кексы Брауни без лактозы, без глютена и без сахара Шоколадные кексы Брауни без лактозы, без глютена и без сахара
Салат из фасоли, нута и сельдерея Салат из фасоли, нута и сельдерея
Чечевичные вафли с творогом, яйцом и тыквой Чечевичные вафли с творогом, яйцом и тыквой
Чечевичная похлебка из зеленой чечевицы Чечевичная похлебка из зеленой чечевицы
«Шаманим» 2023 - 2024