Простые рецепты
Вкусный простой рецепт » Вторые блюда

Рыба с овощами на пару без пароварки в сковороде

Рыба с овощами на пару без пароварки в сковороде рецепт
Готовим Рыбу с овощами на пару без пароварки и без мультиварки в сковороде простой рецепт в домашних условиях.

Ингредиенты.

Красная рыба Форель.
Помидоры черри.
Лимон.
Морковь.
Брокколи.
Перец болгарский.
Цветная капуста.
Смесь трав.
Соль.
Перец.

Видео рецепт

Видео Рыба с овощами на пару без пароварки в сковороде рецепт Смотреть

Как сделать Рыба с овощами на пару без пароварки в сковороде рецепт пошаговый

1. Овощи можно брать любые, какие вы любите, у меня брокколи, цветная капуста, морковка помидоры черри и болгарский перец, пока вода закипает замаринуем форель, рыбу солим, посыпаем перцем поливаем лимонным соком.
2. Овощи немного солим, добавляем смесь трав, перемешиваем, овощи выкладываем в сито, форель выкладываем сверху, вода закипела, ставим сито в кастрюлю закрываем крышкой и готовим 40 минут.
3. Прошло 40 минут форель с овощами готова, это очень вкусное и полезное блюдо, приятного аппетита.
Похожие рецепты
Красная рыба форель со сливочно-икорным соусом Красная рыба форель со сливочно-икорным соусом
Запеченная красная рыба в лаваше в духовке Запеченная красная рыба в лаваше в духовке
Как солить красную рыбу форель кусочками Как солить красную рыбу форель кусочками
Жареное филе трески с овощами на сковороде Жареное филе трески с овощами на сковороде
Рыба на пару в пароварке Рыба на пару в пароварке
Запеканка с брокколи, помидорами, перцем и морковью Запеканка с брокколи, помидорами, перцем и морковью
Квашеные овощи ассорти по итальянски Квашеные овощи ассорти по итальянски
Красная рыба семга в сливочном соусе на сковороде Красная рыба семга в сливочном соусе на сковороде
Запеченная красная рыба лосось в духовке в лаймовом соусе Запеченная красная рыба лосось в духовке в лаймовом соусе
Паста с помидорами черри, сыром фетой, лососем и брокколи в духовке Паста с помидорами черри, сыром фетой, лососем и брокколи в духовке
Запеченная рыба скумбрия с овощами в духовке Запеченная рыба скумбрия с овощами в духовке
Чечевица с брокколи, горошком, морковью и перцем Чечевица с брокколи, горошком, морковью и перцем
Овощной суп со свеклой Овощной суп со свеклой
Рис с овощами морковью, брокколи, перцем болгарским и горошком Рис с овощами морковью, брокколи, перцем болгарским и горошком
Запеканка с красной рыбой лососем и брокколи в духовке Запеканка с красной рыбой лососем и брокколи в духовке
Маринованное овощи ассорти на зиму в банке Маринованное овощи ассорти на зиму в банке
Квашеные овощи хрустящие по-китайски Квашеные овощи хрустящие по-китайски
Хрустящая запеченная цветная капуста в муссе из авокадо Хрустящая запеченная цветная капуста в муссе из авокадо
Салат с капустой брокколи, помидорами и сыром фета Салат с капустой брокколи, помидорами и сыром фета
Крем суп из запеченных овощей на сливках в духовке Крем суп из запеченных овощей на сливках в духовке
Суши торт из риса, авокадо, красной рыбы и творожного сыра Суши торт из риса, авокадо, красной рыбы и творожного сыра
Рыба на пару в мультиварке редмонд Рыба на пару в мультиварке редмонд
Сливочная уха из красной рыбы семги Сливочная уха из красной рыбы семги
Рыба Минтай с морковью и луком в духовке Рыба Минтай с морковью и луком в духовке
Запеченная красная рыба Семга в чесночном масле в духовке Запеченная красная рыба Семга в чесночном масле в духовке
Рыба треска в беконе с миндальным соусом Рыба треска в беконе с миндальным соусом
Фрикадельки из фарша в томатном соусе с овощами Фрикадельки из фарша в томатном соусе с овощами
Запеченная рыба судак с овощами в духовке Запеченная рыба судак с овощами в духовке
Хек в сметанном соусе на сковороде с луком и морковью Хек в сметанном соусе на сковороде с луком и морковью
Курица с соусом песто и брокколи на сковороде Курица с соусом песто и брокколи на сковороде
Салат с лапшой фунчозой и овощами Салат с лапшой фунчозой и овощами
Брокколи с морковью и киноа Брокколи с морковью и киноа
Постный плов из риса с овощами на сковороде Постный плов из риса с овощами на сковороде
Аджапсандали по грузински классический Аджапсандали по грузински классический
Маринованные овощи ассорти Маринованные овощи ассорти
Рыбный суп с красной рыбой, хеком и вермишелью Рыбный суп с красной рыбой, хеком и вермишелью
Новые рецепты
Суфле из кабачков цуккини Суфле из кабачков цуккини
Картофельный пирог в духовке Картофельный пирог в духовке
Тушеная картошка с мясом и овощами в кастрюле Тушеная картошка с мясом и овощами в кастрюле
Куриные отбивные в кляре на сковороде Куриные отбивные в кляре на сковороде
Картофель с мясом свинины по французски в духовке Картофель с мясом свинины по французски в духовке
Кабачки с плавленными сырками, яйцом и чесноком Кабачки с плавленными сырками, яйцом и чесноком
Куриные котлеты с кабачком на сковороде Куриные котлеты с кабачком на сковороде
Кабачки с рисом и фаршем в духовке Кабачки с рисом и фаршем в духовке
Тушеные говяжьи ребра с овощами на сковороде Тушеные говяжьи ребра с овощами на сковороде
Тушеные кабачки с морковью в сметане на сковороде Тушеные кабачки с морковью в сметане на сковороде
Бограч гуляш по закарпатски Бограч гуляш по закарпатски
Овощное рагу с кабачками и рисом на сковороде Овощное рагу с кабачками и рисом на сковороде
Запеченный минтай в духовке с луком Запеченный минтай в духовке с луком
Испанская тортилья с картошкой на сковороде Испанская тортилья с картошкой на сковороде
Мясные тефтели с картошкой и морковью на сковороде Мясные тефтели с картошкой и морковью на сковороде
Овощное рагу с курицей и картошкой на сковороде Овощное рагу с курицей и картошкой на сковороде
Тефтели с томатной подливкой, фаршем и рисом на сковороде Тефтели с томатной подливкой, фаршем и рисом на сковороде
«Шаманим» 2023 - 2024
Контакты