Простые рецепты

Творожно овсяное печенье с бананом без муки и сахара

Творожно овсяное печенье с бананом без муки и сахара рецепт
Готовим Творожно овсяное печенье с бананом без муки и сахара простой рецепт в домашних условиях. Сегодня приготовим вкусное и полезное творожное печенье.

Ингредиенты.

На ~12 штук (~370г):

- 40г сливочного масла
- 20г крахмала
- 1 ч.л. разрыхлителя
- 180г творога
- 100г овсяных хлопьев
- 1 банан ( ~ 150г без кожуры)
- щепотка ванилина

* если тесто жидкое добавить овсяные хлопья
* в тесто можно добавить корицу, изюм или орешки
* если тесто получилось густым добавить любую жидкость (сок, молоко, кефир, воду и т.д)

Видео рецепт

Видео Творожно овсяное печенье с бананом без муки и сахара рецепт Смотреть

Как сделать Творожно овсяное печенье с бананом без муки и сахара рецепт пошаговый

1. В миску кладу банан и разминаю его вилкой до пюре образной массы. Добавляю размягченное сливочное масло, творог и все перемешиваю до однородной массы. Я использую овсяные хлопья длительной варки. По желанию их можно подсушить на сухой сковороде. Овсяные хлопья необходимо измельчить.
2. К творожной массе добавляю разрыхлитель, крахмал, щепотку ванилина и пару столовых ложек измельченных овсяных хлопьев. Все хорошо перемешиваю, постепенно добавляя овсяные хлопья, и смотрю на консистенцию теста. Оно не должно быть очень густым. Вот такое тесто должно получиться. Если вы добавили слишком много овсяных хлопьев и у вас очень густое тесто, то в него можно добавить любой жидкости.
3. Тесто слегка разравниваю, накрываю крышкой и оставляю постоять минут 15. Затем ложкой набираю небольшое количество теста, формирую шарики, выкладываю на противень и слегка прижимаю рукой. Выпекаем печенье в хорошо разогретой до 180 градусов духовке примерно 15 - 20 минут.
4. Вот так быстро и легко можно приготовить овсяное творожное печенье без муки и сахара. Такое полезное печенье отлично подойдет тем, кто придерживается диеты, детям и всем, кто следит за своим питанием.
Похожие рецепты
Овсяное печенье с бананом, овсяными хлопьями и орехами Овсяное печенье с бананом, овсяными хлопьями и орехами
Овсяное печенье без муки из овсяных хлопьев Овсяное печенье без муки из овсяных хлопьев
Овсяное печенье с яблоками и морковью Овсяное печенье с яблоками и морковью
Овсяное печенье с медом и изюмом в духовке Овсяное печенье с медом и изюмом в духовке
Овсяное банановое печенье с шоколадом Овсяное банановое печенье с шоколадом
Овсяное печенье рассыпчатое без муки с медом Овсяное печенье рассыпчатое без муки с медом
Постное овсяное печенье из овсяных хлопьев в домашних условиях Постное овсяное печенье из овсяных хлопьев в домашних условиях
Овсяные оладьи из овсяных хлопьев и творога на молоке Овсяные оладьи из овсяных хлопьев и творога на молоке
Овсяное печенье из цельнозерновой муки на кефире Овсяное печенье из цельнозерновой муки на кефире
Постное овсяное печенье из овсяных хлопьев Постное овсяное печенье из овсяных хлопьев
Постное печенье из овсянки, банана и кокосовой стружки Постное печенье из овсянки, банана и кокосовой стружки
Овсяное печенье c творожной начинкой без сахара и без муки Овсяное печенье c творожной начинкой без сахара и без муки
Печенье из овсяных хлопьев, орехов и клюквы сушеной Печенье из овсяных хлопьев, орехов и клюквы сушеной
Овсяное печенье с грецкими орехами Овсяное печенье с грецкими орехами
Овсяные оладьи с яблоком Овсяные оладьи с яблоком
Мягкое печенье из овсянки, яблок и апельсина Мягкое печенье из овсянки, яблок и апельсина
Овсяные оладьи с какао и яблоком Овсяные оладьи с какао и яблоком
Овсяное печенье с тыквой и изюмом Овсяное печенье с тыквой и изюмом
Лимонно-овсяное печенье Лимонно-овсяное печенье
Овсяное печенье с медом Овсяное печенье с медом
Овсяные шарики с яблоками, финиками и миндальной пастой Овсяные шарики с яблоками, финиками и миндальной пастой
Овсяное печенье с яблоками Овсяное печенье с яблоками
Овсяное печенье с яблоками и изюмом Овсяное печенье с яблоками и изюмом
Полезные оладьи с бананом и овсяной и рисовой мукой Полезные оладьи с бананом и овсяной и рисовой мукой
Ночная каша овсянка на молоке с ягодами и медом Ночная каша овсянка на молоке с ягодами и медом
Овсяное печенье с семенами льна Овсяное печенье с семенами льна
Овсяноблин на кефире на сковороде Овсяноблин на кефире на сковороде
Творожные Оладьи Панкейки с бананом Творожные Оладьи Панкейки с бананом
Мини-панкейки оладьи с бананом Мини-панкейки оладьи с бананом
Печенье гусиные лапки из творога Печенье гусиные лапки из творога
Овсяноблин со шпинатом Овсяноблин со шпинатом
Морковный пирог с орехами, бананом и овсянкой Морковный пирог с орехами, бананом и овсянкой
ПП шоколадно-банановые маффины ПП шоколадно-банановые маффины
Пирог с овсянкой и джемом Пирог с овсянкой и джемом
Смузи с творогом, бананом, клубникой и малиной Смузи с творогом, бананом, клубникой и малиной
Постное печенье с яблоками, манкой и изюмом Постное печенье с яблоками, манкой и изюмом
«Шаманим» 2023 - 2024