Простые рецепты

Мясные Ёжики с фаршем, капустой, рисом и помидорами в духовке

Мясные Ёжики с фаршем, капустой, рисом и помидорами в духовке рецепт
Готовим Мясные Ёжики с фаршем, капустой, рисом и помидорами в духовке простой рецепт в домашних условиях. Сегодня мы готовим вкуснющие тефтели с капустой или очень ленивые голубцы, такой себе летний вариант, очень просто, очень быстро и без заморочек.

Ингредиенты.

капуста 200-300 г
соль, специи по вкусу
яйцо
лук, морковь
фарш 600 г
рис 100 г
помидоры 2-3 шт.
растительное масло для обжаривания 30 г
вода 2 стакана

Видео рецепт

Видео Мясные Ёжики с фаршем, капустой, рисом и помидорами в духовке рецепт Смотреть

Как сделать Мясные Ёжики с фаршем, капустой, рисом и помидорами в духовке рецепт пошаговый

1. Лук и морковь очищаем, лук нарезаем мелким кубиком, а морковь трем на крупной терке, обжариваем овощи на растительном масле до мягкости, и, пока у нас готовится зажарка, займемся помидорами. Нарезаем крупно, измельчаем при помощи блендера или мясорубки. Зажарка готова, примерно одну третью часть выкладываем к фаршу. Фарш у меня из курицы.
2. Капусту измельчаем при помощи блендера либо терки, добавляем к фаршу, выкладываем сырой рис, промытый, яйцо, специи, соль по вкусу, хорошенько вымешиваем фарш и сразу будем выкладывать тефтели. Форму формируем круглые тефтельки, выкладываем в форму, я таки вы достаточно крупные дела, но и теперь выкладываем остальную зажарку.
3. Томат солим немного, черный молотый перец, перемешиваем и аккуратно выкладываем, добавляем воду, пару стаканов, накрываем форму фольгой и отправляем в духовку запекаться на 1 час, температура 170–180 градусов. Подаём горячими, это очень вкусно. Желаю вам приятного аппетита.
Похожие рецепты
«Шаманим» 2023 - 2024