Тыква - 400 гр. Тигровые креветки (очищенные) или куриное филе - 200 гр. Кокосовое молоко или сливки 22% - 100 мл. Чеснок - 3 зубчика Перец чили сухой - щепотка Растительное масло - 2 ст.л. Карри (специя) - 2 ч.л. Кинза - небольшой пучок Соль Перец Рис или киноа на гарнир
Как сделать Тыквенный Карри с курицей на кокосовом молоке рецепт пошаговый
1. Отвариваем рис. Промываем его до тех пор, пока вода не станет прозрачной. Наливаем в кастрюлю воду, кладём рис и ставим на огонь (соотношение риса и воды 1 к 2). Отвариваем под крышкой на слабом огне до готовности. Тыкву очищаем от кожуры и нарезаем ломтиками толщиной 7-8 мм.
2. Чеснок очищаем от шелухи и разрезаем на 3-4 части. Обжариваем тыкву на хорошо разогретой сковороде на растительном масле до золотистого цвета. Перекладываем тыкву в сотейник, вливаем кокосовое молоко или сливки, добавляем карри, соль, перец и чили. Ставим на средний огонь и доводим до кипения.
3. Тушим до мягкости тыквы - она должна легко протыкаться шпажкой. Пока готовится тыква, у креветок удаляем кишечную вену. На оставшемся масле из-под тыквы обжариваем креветки вместе с чесноком по 2 минуты с каждой стороны.
4. Когда тыква приготовится, добавляем к ней креветки. Туда же крупно рубим кинзу. Снимаем с огня. Карри подаём в глубокой тарелке, рис отдельно.