Простые рецепты
Вкусный простой рецепт » Супы

Нутовый суп пюре со шпинатом

Нутовый суп пюре со шпинатом рецепт
Готовим вкусный Нутовый суп пюре со шпинатом простой рецепт в домашних условиях.

Ингредиенты.

Нут – 1/3 стакана
• Шпинат - 50-100 гр
• Растительное молоко - для консистенции (примерно 100мл)
• Чеснок - 2-3 зубчика
• Специи по вкусу (по желанию: карри/мускатный/орех/перец/паприка)

Как сделать Нутовый суп пюре со шпинатом рецепт пошаговый

1. Нут замочить на 8-12 часов, отварить, отложить горсть для подачи. Дать остыть.
2. Шпинат 5 мин потушить вместе с чесноком и специями.
3. В блендере смешать отваренный нут, шпинат с чесноком и молоко. При подаче украсить оставшимся нутом.
Похожие рецепты
Нутовый суп пюре с помидорами и шпинатом Нутовый суп пюре с помидорами и шпинатом
Морковно нутовый крем суп на кокосовом молоке Морковно нутовый крем суп на кокосовом молоке
Грибное рагу с чечевицей, шпинатом и сливками Грибное рагу с чечевицей, шпинатом и сливками
Паста с тыквой, морковью и шпинатом Паста с тыквой, морковью и шпинатом
Сливочная паста с курицей и шпинатом Сливочная паста с курицей и шпинатом
Морковный крем суп с кокосовым молоком Морковный крем суп с кокосовым молоком
Новые рецепты
Суп Кимчи Тиге по корейски Суп Кимчи Тиге по корейски
Томатный суп с фаршем Томатный суп с фаршем
Суп пюре из кабачков и картофеля со сливками Суп пюре из кабачков и картофеля со сливками
Корейская окрошка Корейская окрошка
Суп со спаржей, брокколи и красной рыбой Суп со спаржей, брокколи и красной рыбой
Уха по фински со сливками из красной рыбы Уха по фински со сливками из красной рыбы
Гороховый суп с копчеными ребрами Гороховый суп с копчеными ребрами
Суп из сушеных белых грибов с картошкой Суп из сушеных белых грибов с картошкой
Тыквенный суп пюре со сливками, кукурузой и креветками Тыквенный суп пюре со сливками, кукурузой и креветками
Рыбный суп из консервов сайры с картофелем Рыбный суп из консервов сайры с картофелем
Суп с лапшой, кукурузой и клецками Суп с лапшой, кукурузой и клецками
Быстрый суп с чечевицей и овощами Быстрый суп с чечевицей и овощами
Томатный суп с фасолью и охотничьими колбасками Томатный суп с фасолью и охотничьими колбасками
Тыквенный суп Тыквенный суп
Томатный суп с фасолью и мясом Томатный суп с фасолью и мясом
Бабушкин суп с пельменями Бабушкин суп с пельменями
Суп Солянка в мультиварке Суп Солянка в мультиварке
«Шаманим» 2023 - 2024
Контакты