Простые рецепты

Пюре из батата и цветной капусты

Пюре из батата и цветной капусты рецепт
Готовим Пюре из батата и цветной капусты простой рецепт в домашних условиях.

Ингредиенты.

• Батат – 1 шт
• Цветная капуста – ½ кочана
• Кокосовое молоко
• Чеснок - 1 зубчик
• Карри – 1/3 ч.л.

Как сделать Пюре из батата и цветной капусты рецепт пошаговый

1. Все ингредиенты потушить на воде с добавлением кокосового молока для вкуса.
2. Дать остыть, пробить блендером, добавив еще немного кокосового молока.
3. Подавать с зеленью и тыквенными семечками.
Похожие рецепты
Пюре из цветной капусты с запеченным бататом Пюре из цветной капусты с запеченным бататом
Суп пюре с цветной капустой и булгуром Суп пюре с цветной капустой и булгуром
Оладьи из батата Оладьи из батата
Хрустящая запеченная цветная капуста в муссе из авокадо Хрустящая запеченная цветная капуста в муссе из авокадо
Крем суп с сельдереем стеблевым и цветной капустой Крем суп с сельдереем стеблевым и цветной капустой
Суп-пюре из корня сельдерея, цветной капусты и бататом Суп-пюре из корня сельдерея, цветной капусты и бататом
Крем-суп из цветной капусты Крем-суп из цветной капусты
Цветная капуста в духовке Цветная капуста в духовке
Стейки из цветной капусты в духовке с сыром Стейки из цветной капусты в духовке с сыром
Цветная капуста в панировке с соусом карри Цветная капуста в панировке с соусом карри
Тушеный Батат с овощами на сковороде Тушеный Батат с овощами на сковороде
Паста спагетти с креветками в сливочном соусе Паста спагетти с креветками в сливочном соусе
Печенья из батата и яблок Печенья из батата и яблок
Стейк из цветной капусты на сковороде Стейк из цветной капусты на сковороде
Карри из нута, батата, помидоров и шпината Карри из нута, батата, помидоров и шпината
Торт суфле из тыквенных семечек, фиников, цветной капусты и вишни Торт суфле из тыквенных семечек, фиников, цветной капусты и вишни
Цветная капуста с грибами на сковороде Цветная капуста с грибами на сковороде
Запеканка из цветной капусты с сыром в духовке Запеканка из цветной капусты с сыром в духовке
Оладьи из цветной капусты с сыром Оладьи из цветной капусты с сыром
Квашеные овощи хрустящие по-китайски Квашеные овощи хрустящие по-китайски
Голубцы из пекинской капусты с куриным фаршем и грибной подливой Голубцы из пекинской капусты с куриным фаршем и грибной подливой
Салат из батата сырого, авокадо, огурцом и апельсином Салат из батата сырого, авокадо, огурцом и апельсином
Салат Селедка под шубой с цветной капустой, авокадо и яйцом Салат Селедка под шубой с цветной капустой, авокадо и яйцом
Кексы из капусты в духовке Кексы из капусты в духовке
Запеканка из чечевицы, моркови, сельдерея и горошка Запеканка из чечевицы, моркови, сельдерея и горошка
Тыквенный Карри с курицей на кокосовом молоке Тыквенный Карри с курицей на кокосовом молоке
Белая рыба в панировке картофельной с соусом из цветной капусты Белая рыба в панировке картофельной с соусом из цветной капусты
Японский суп рамен с грибами домашний Японский суп рамен с грибами домашний
Батат фри в духовке Батат фри в духовке
Краснокочанная капуста квашеная Краснокочанная капуста квашеная
Цветная капуста в духовке с сыром Цветная капуста в духовке с сыром
Суп карри с чечевицей и картошкой Суп карри с чечевицей и картошкой
Гребешки с пюре из тыквы и зеленым горошком Гребешки с пюре из тыквы и зеленым горошком
Нутовый суп пюре со шпинатом Нутовый суп пюре со шпинатом
Суп пюре из капусты брокколи Суп пюре из капусты брокколи
Салат из пекинской капусты, огурца, яиц и зеленого лука Салат из пекинской капусты, огурца, яиц и зеленого лука
«Шаманим» 2023 - 2024