Простые рецепты
Вкусный простой рецепт » Десерты

Мягкий пирог с миндальной мукой без сахара

Мягкий пирог с миндальной мукой без сахара рецепт
Готовим вкусный Мягкий пышный низкоуглеводный пирог с миндальной мукой без сахара простой рецепт в домашних условиях. Если вы придерживаетесь кето-диеты, миндальная мука — лучший выбор для выпечки. В нем мало углеводов, много жиров, умеренное количество белка, он имеет великолепный вкус и текстуру. Бисквит по этому рецепту получается мягким и воздушным, вполне сравнимым с классическим бисквитом из пшеничной муки.

Ингредиенты.

✔️Сливочное масло 180 г.
✔️Кокосовая мука 2 столовые ложки.
✔️Сывороточный протеин 20 г
✔️Молоко 100 мл.
✔️Разрыхлитель 2 чайные ложки.
✔️Подсластитель (Стевия 2 чайные ложки)
✔️Яйца 3 шт.
✔️Миндальная мука 200 г.
✔️Ягоды (по желанию) 100 г.

Итого на 100 грамм:
Калорийность – 380,45 ккал.
Белок – 11,98г.
Жир – 35,43 г.
Углеводы – 6,20 г.

Видео рецепт

Видео Мягкий пирог с миндальной мукой без сахара рецепт Смотреть

Как сделать Мягкий пирог с миндальной мукой без сахара рецепт пошаговый

1. 180 г мягкого сливочного масла. Мой подсластитель — стевия 2 ч. л. Прелесть рецепта в том, что мы соединяем и смешиваем все ингредиенты одновременно. 3 яйца. Миндальная мука тонкого помола 200 г.
2. 2 столовые ложки кокосовой муки. Щепотка соли. 100 мл молока. 2 чайные ложки пищевой соды. Сывороточный протеин придает особую текстуру. У меня аромат ванили. Слегка смочите форму для выпечки размером 20х20 см водой, чтобы пергамент хорошо схватился.
3. Выпекать в духовке при температуре 180°C/356°F 35-40 минут. По желанию можно добавить сверху любые 100 г ягод. Желаю вам уютного чаепития в кругу семьи.
Похожие рецепты
Яблочный пирог с миндальной мукой Яблочный пирог с миндальной мукой
Диетический морковный пирог с грецким орехом и творогом Диетический морковный пирог с грецким орехом и творогом
Постный миндальный пирог с бананом и яблоком без сахара Постный миндальный пирог с бананом и яблоком без сахара
Французский невидимый пирог много яблок и мало теста Французский невидимый пирог много яблок и мало теста
Закусочный пирог на миндальной муке Закусочный пирог на миндальной муке
ПП-блинчики на миндальной муке ПП-блинчики на миндальной муке
Блины из миндальной муки, сливок и яиц Блины из миндальной муки, сливок и яиц
Шоколадный пирог с яблоками и миндалем Шоколадный пирог с яблоками и миндалем
Кокосовый кето хлеб из миндальной муки и псиллиумом Кокосовый кето хлеб из миндальной муки и псиллиумом
Лимонные пирожные полоски бары без сахара Лимонные пирожные полоски бары без сахара
Апельсиновые кексы Апельсиновые кексы
Простой Яблочный пирог мало теста и много яблок Простой Яблочный пирог мало теста и много яблок
Шоколадно-банановый кекс на миндальной муке Шоколадно-банановый кекс на миндальной муке
ПП торт с творожным кремом диетический ПП торт с творожным кремом диетический
Низкоуглеводный кето ПП кулич на пасху без сахара Низкоуглеводный кето ПП кулич на пасху без сахара
Десерт из творога, какао и желатина для похудения Десерт из творога, какао и желатина для похудения
Яблочный клафути пирог Яблочный клафути пирог
Запечённая шоколадная овсянка с персиком и миндальной пастой Запечённая шоколадная овсянка с персиком и миндальной пастой
Лимонные кексы из миндальной муки без сахара Лимонные кексы из миндальной муки без сахара
Кето булочки из псиллиума и миндальной мукой Кето булочки из псиллиума и миндальной мукой
Кето ПП морковный торт без сахара из миндальной муки Кето ПП морковный торт без сахара из миндальной муки
Домашние булочки из миндальной муки Домашние булочки из миндальной муки
Постный яблочный пирог в мультиварке Постный яблочный пирог в мультиварке
ПП шоколадный торт с творогом и маскарпоне ПП шоколадный торт с творогом и маскарпоне
Рыбный Риет из лосося с мягким творогом Рыбный Риет из лосося с мягким творогом
Яблочный пирог который тает во рту Яблочный пирог который тает во рту
Рождественский пирог без муки, без сахара и без масла Рождественский пирог без муки, без сахара и без масла
Пирог на кефире с ягодами замороженными в духовке Пирог на кефире с ягодами замороженными в духовке
Миндальный бисквит для рулета Миндальный бисквит для рулета
Ягодный торт из замороженных ягод Ягодный торт из замороженных ягод
Американский тыквенный пай пирог Американский тыквенный пай пирог
Кокосовый ПП кето торт без муки и без сахара диетический Кокосовый ПП кето торт без муки и без сахара диетический
Тертый пирог с творогом и ягодами Тертый пирог с творогом и ягодами
Карамельный пирог на сливках Карамельный пирог на сливках
Пирог с яблоками, персиками и творожным сыром Пирог с яблоками, персиками и творожным сыром
Шоколадный пирог на кипятке влажный и мягкий Шоколадный пирог на кипятке влажный и мягкий
Новые рецепты
Торт с творожным кремом Торт с творожным кремом
Шоколадно-тыквенный торт Шоколадно-тыквенный торт
Домашнее сгущенное молоко из творога Домашнее сгущенное молоко из творога
Песочное печенье на сметане с джемом Песочное печенье на сметане с джемом
Песочный пирог с джемом, орехами и безе Песочный пирог с джемом, орехами и безе
Воздушный Манник на кефире с какао в духовке Воздушный Манник на кефире с какао в духовке
Печенье Гата с яблоками Печенье Гата с яблоками
Торт Клубника со сливками Торт Клубника со сливками
Малиновый торт с кремом чиз Малиновый торт с кремом чиз
Бенто торты домашние Бенто торты домашние
Торт Вишня Шоколад Апельсин Торт Вишня Шоколад Апельсин
Армянский торт Мужской Идеал с орехами и вареной сгущенкой Армянский торт Мужской Идеал с орехами и вареной сгущенкой
Сливовый пирог без сахара и без муки Сливовый пирог без сахара и без муки
Быстрый торт из печенья с заварным кремом без духовки Быстрый торт из печенья с заварным кремом без духовки
Песочный торт Ландыш по ГОСТу СССР Песочный торт Ландыш по ГОСТу СССР
Мягкое печенье с апельсиновой начинкой Мягкое печенье с апельсиновой начинкой
Шоколадный бенто торт и капкейки Шоколадный бенто торт и капкейки
«Шаманим» 2023 - 2024
Контакты