Простые рецепты

Вишневый пирог из овсянки, миндальной муки и банана

Вишневый пирог из овсянки, миндальной муки и банана рецепт
Готовим вкусный Вишневый пирог из овсянки, миндальной муки и банана без сахара простой рецепт в домашних условиях. Вишневый пирог и чашка горячего черного кофе сделают ваше утро идеальным! Замечательная летняя пора дарит нам такие вкусные ягоды. Но можно использовать и замороженную вишню.

Ингредиенты.

✔️Овсянка – 100 гр.
✔️Миндальная мука – 120-130г.
✔️Кокосовое масло – 50 гр.
✔️Банан – 1 шт.
✔️ щепотка соли, подсластитель – стевия 1 ч. л.

Для ягодной начинки:
✔️ ягода замороженная (вишня) 250 гр.
✔️Любой подсластитель на ваш выбор.
✔️Семена чиа – 3 ст.

Итого на 100 грамм:
Калорийность – 303,54 ккал.
Белок – 8,46 г.
Жир – 21,09 г.
Углеводы – 23,28 г.

Видео рецепт

Видео Вишневый пирог из овсянки, миндальной муки и банана рецепт Смотреть

Как сделать Вишневый пирог из овсянки, миндальной муки и банана рецепт пошаговый

1. Овсянка – 100 гр. Миндальная мука – 120-130 г. Щепотка соли, подсластитель – Стевия 1 ч. л. Мягкое кокосовое масло 50 г. Вместо яйца я использую банан.
2. Количество муки регулируйте, чтобы получилось мягкое тесто. С размороженной вишни слейте лишнюю жидкость. Семена чиа 3 столовые ложки.
3. Любой подсластитель на ваш выбор. Диаметр формы 16-18 см. Ставим в разогретую до 170 градусов духовку на 30-35 минут.
Похожие рецепты
Торт из нутовой и миндальной муки с вишней и творогом Торт из нутовой и миндальной муки с вишней и творогом
Мягкий пирог с миндальной мукой без сахара Мягкий пирог с миндальной мукой без сахара
Сливовый пирог из миндальной муки Сливовый пирог из миндальной муки
Диетический десерт с творожным суфле без сахара Диетический десерт с творожным суфле без сахара
Творожный торт с яблоками без сахара Творожный торт с яблоками без сахара
Творожное печенье с миндальной мукой Творожное печенье с миндальной мукой
Творожные Ватрушки и ягодами в духовке Творожные Ватрушки и ягодами в духовке
Овсяное печенье c творожной начинкой без сахара и без муки Овсяное печенье c творожной начинкой без сахара и без муки
Низкокалорийные творожные торты без сахара за 15 минут Низкокалорийные творожные торты без сахара за 15 минут
Овсяный торт из овсяных хлопьев со сметанным кремом Овсяный торт из овсяных хлопьев со сметанным кремом
Белковый рулет с йогуртовым кремом Белковый рулет с йогуртовым кремом
Маффины с вишней без сахара Маффины с вишней без сахара
ПП Морковно Абрикосовые батончики с семечками ПП Морковно Абрикосовые батончики с семечками
Творожный пирог без муки и без сахара Творожный пирог без муки и без сахара
Влажный летний пирог из миндальной муки и фруктов Влажный летний пирог из миндальной муки и фруктов
Диетическое пирожное творожное кольцо с рикоттой Диетическое пирожное творожное кольцо с рикоттой
Диетическое пирожное из творога без муки и сахара Диетическое пирожное из творога без муки и сахара
Творожный пирог с персиками без сахара Творожный пирог с персиками без сахара
Песочное пирожное без сахара Песочное пирожное без сахара
Творожно-яблочные оладьи без муки Творожно-яблочные оладьи без муки
Диетическое творожное печенье Диетическое творожное печенье
Творожный пирог с персиками без сахара Творожный пирог с персиками без сахара
Быстрый шоколадный торт из творога, банана и ореховой пасты Быстрый шоколадный торт из творога, банана и ореховой пасты
Блины из миндальной муки, сливок и яиц Блины из миндальной муки, сливок и яиц
ПП хлеб из кокосовой и миндальной муки ПП хлеб из кокосовой и миндальной муки
Яблочный пирог без муки и без сахара Яблочный пирог без муки и без сахара
Низкокалорийный торт «Молочная девочка» без сахара и муки Низкокалорийный торт «Молочная девочка» без сахара и муки
Диетический морковный пирог с грецким орехом и творогом Диетический морковный пирог с грецким орехом и творогом
ПП торт пирог с малиной и рикоттой ПП торт пирог с малиной и рикоттой
Шоколадный пирог с яблоками и миндалем Шоколадный пирог с яблоками и миндалем
Овсяный пирог с миндальной мукой и вишней Овсяный пирог с миндальной мукой и вишней
Полезный шоколадный торт с вишней без сахара и без муки Полезный шоколадный торт с вишней без сахара и без муки
Сливовый пирог без сахара и без муки Сливовый пирог без сахара и без муки
Лимонные пирожные полоски бары без сахара Лимонные пирожные полоски бары без сахара
Овсяный торт с яблоком, апельсином и лимоном Овсяный торт с яблоком, апельсином и лимоном
Тыквенный торт с творожным кремом Тыквенный торт с творожным кремом
«Шаманим» 2023 - 2024