Простые рецепты

Грибной паштет из шампиньонов и тофу

Грибной паштет из шампиньонов и тофу рецепт
Готовим вкусный Грибной паштет из шампиньонов и тофу простой рецепт в домашних условиях.

Ингредиенты.

НА 2 ПОРЦИИ

• Шампиньоны - 300 г
• Растительное молоко - 150 мл
• Чеснок - 2 зубчика
• Тофу - 300 г
• Масло оливковое — 50 мл
• Соль, специи - по вкусу
• Тимьян - 1-2 г

Пищевая ценность
Белки 22 г
Жиры 26 г
Углеводы 6 г
340 ккал на порцию

Как сделать Грибной паштет из шампиньонов и тофу рецепт пошаговый

1. В блендере соедините сырые шампиньоны, молоко, чеснок и тофу. Взбейте ингредиенты до получения однородного пюре. В сотейнике нагрейте масло и приправы.
2. Аккуратно переложите пюре в сотейник и закройте его крышкой. Подогревайте на слабом огне, пока смесь не доведется до кипения, примерно 5-7 минут.
3. Добавьте соль и дополнительные специи по своему вкусу, чтобы достичь желаемого аромата и вкуса.
Похожие рецепты
Тыквенный крем суп с сыром тофу, грибами и кокосовыми сливками Тыквенный крем суп с сыром тофу, грибами и кокосовыми сливками
Тофники сырники из тофу с бананом Тофники сырники из тофу с бананом
Жареный рис с сыром тофу, грибами и овощами Жареный рис с сыром тофу, грибами и овощами
Морковно нутовый крем суп на кокосовом молоке Морковно нутовый крем суп на кокосовом молоке
Морковно картофельные оладьи с тофу Морковно картофельные оладьи с тофу
Домашний Мисо суп с тофу и грибами Домашний Мисо суп с тофу и грибами
Лапша фунчоза вок с овощами, грибами и тофу Лапша фунчоза вок с овощами, грибами и тофу
Несладкая овсянка с авокадо и тофу Несладкая овсянка с авокадо и тофу
Закуска Паштет из зеленого горошка Закуска Паштет из зеленого горошка
Cпринг роллы из рисовой бумаги с овощами и тофу Cпринг роллы из рисовой бумаги с овощами и тофу
Тыквенные тофники из тофу Тыквенные тофники из тофу
Домашний Грибной паштет из шампиньонов Домашний Грибной паштет из шампиньонов
Японский суп рамен с грибами домашний Японский суп рамен с грибами домашний
Тофу блины с нутовой мукой Тофу блины с нутовой мукой
Веганская карбонара с грибами и тофу Веганская карбонара с грибами и тофу
Крем суп из брокколи Крем суп из брокколи
Веган чизкейк из тофу Веган чизкейк из тофу
Скрэмбл из тофу с помидорами и спаржей Скрэмбл из тофу с помидорами и спаржей
Мапо Тофу с фаршем Мапо Тофу с фаршем
Тыби Тяй суп корейский с тофу и мясом свинины Тыби Тяй суп корейский с тофу и мясом свинины
Тыби сыр тофу в остром соусе по корейски Тыби сыр тофу в остром соусе по корейски
Безглютеновая паста с грибами и овощами Безглютеновая паста с грибами и овощами
Паштет из чечевицы Паштет из чечевицы
Жареный сыр тофу в соевом соусе на сковороде по корейски Жареный сыр тофу в соевом соусе на сковороде по корейски
Салат из фенхеля и авокадо Салат из фенхеля и авокадо
Голубцы из пекинской капусты с куриным фаршем и грибной подливой Голубцы из пекинской капусты с куриным фаршем и грибной подливой
Грибной суп из грибов шампиньонов с перловкой и картошкой Грибной суп из грибов шампиньонов с перловкой и картошкой
Голубцы из пекинской капусты с сыром тофу по корейски Голубцы из пекинской капусты с сыром тофу по корейски
Паста с тыквой, морковью и шпинатом Паста с тыквой, морковью и шпинатом
Мясные котлеты по корейски с фаршем и тофу Мясные котлеты по корейски с фаршем и тофу
ПП Пирожное чизкейк эскимо на палочке ПП Пирожное чизкейк эскимо на палочке
Паштет из фасоли, яиц и плавленного сыра Паштет из фасоли, яиц и плавленного сыра
Запеканка из чечевицы, моркови, сельдерея и горошка Запеканка из чечевицы, моркови, сельдерея и горошка
Паштет из копченой курицы и яблока Паштет из копченой курицы и яблока
Оладьи из батата Оладьи из батата
Запеченные овощи в духовке соломкой с соусом дзадзики Запеченные овощи в духовке соломкой с соусом дзадзики
«Шаманим» 2023 - 2024