Хрустящие палочки из кабачков и сыра в духовке
Готовим Хрустящие палочки из кабачков и сыра в духовке простой рецепт в домашних условиях.
Ингредиенты.
• 3 небольших цукини
• 2 яйца
• 1 щепотка соли
• Молотый черный перец
• 2 столовые ложки псиллиума
• 1/2 стакана тертого сыра пармезан
Калории: 189 ккал | Углеводы: 6 г | Белки: 7 г | Жиры: 15 г
Как сделать Хрустящие палочки из кабачков и сыра в духовке рецепт пошаговый
1. Разогрейте духовку до 200°C. Нарежьте кабачки полосками. В миске добавьте к яйцам соль и 3 щепотки молотого черного перца, хорошо взбейте.
2. Смешайте в неглубокой тарелке псиллиум и натертый пармезан. Опустите полоски цуккини сначала в яйца, затем в смесь цуккини и сыра.
3. Выпекайте полоски цуккини в течение 20-25 минут, периодически переворачивая.