Простые рецепты

Хрустящие палочки из кабачков и сыра в духовке

Хрустящие палочки из кабачков и сыра в духовке рецепт
Готовим Хрустящие палочки из кабачков и сыра в духовке простой рецепт в домашних условиях.

Ингредиенты.

• 3 небольших цукини
• 2 яйца
• 1 щепотка соли
• Молотый черный перец
• 2 столовые ложки псиллиума
• 1/2 стакана тертого сыра пармезан

Калории: 189 ккал | Углеводы: 6 г | Белки: 7 г | Жиры: 15 г

Как сделать Хрустящие палочки из кабачков и сыра в духовке рецепт пошаговый

1. Разогрейте духовку до 200°C. Нарежьте кабачки полосками. В миске добавьте к яйцам соль и 3 щепотки молотого черного перца, хорошо взбейте.
2. Смешайте в неглубокой тарелке псиллиум и натертый пармезан. Опустите полоски цуккини сначала в яйца, затем в смесь цуккини и сыра.
3. Выпекайте полоски цуккини в течение 20-25 минут, периодически переворачивая.
Похожие рецепты
Салат из кабачков цуккини и сыра Салат из кабачков цуккини и сыра
Кабачковый салат из цуккини и сыра Кабачковый салат из цуккини и сыра
Сырный хлеб из кабачков цуккини Сырный хлеб из кабачков цуккини
Кабачковый крем суп из цукини и сыра Кабачковый крем суп из цукини и сыра
Соус Песто из кабачков цуккини Соус Песто из кабачков цуккини
Кабачки запеченные в духовке с помидорами, перцем и сыром Кабачки запеченные в духовке с помидорами, перцем и сыром
Запеченные овощи картошка, кабачок и морковь в духовке Запеченные овощи картошка, кабачок и морковь в духовке
Домашние овощные чипсы из кабачков, моркови и сыра Домашние овощные чипсы из кабачков, моркови и сыра
Кабачки на гриле Кабачки на гриле
Запеканка из кабачков, картофеля и сыра в духовке Запеканка из кабачков, картофеля и сыра в духовке
Кабачковый брауни из цуккини и банана Кабачковый брауни из цуккини и банана
Маринованные кабачки быстрого приготовления в банке Маринованные кабачки быстрого приготовления в банке
Быстрый завтрак из яиц, сыра, колбасы и помидоров на сковороде Быстрый завтрак из яиц, сыра, колбасы и помидоров на сковороде
Хрустящие крокеты овощные на сковороде Хрустящие крокеты овощные на сковороде
Кабачковый кекс с ягодами и бананом Кабачковый кекс с ягодами и бананом
Кабачковые оладьи из цукини на сковороде Кабачковые оладьи из цукини на сковороде
Оладьи из батата Оладьи из батата
Оладушки из кабачков и моркови Оладушки из кабачков и моркови
Салат Крабовые палочки Помидоры Сыр Чеснок Майонез Салат Крабовые палочки Помидоры Сыр Чеснок Майонез
Картофель с сыром, ветчиной и огурцами в духовке Картофель с сыром, ветчиной и огурцами в духовке
Овощное сате с грибами и кабачками Овощное сате с грибами и кабачками
Хрустящие картофельные палочки с сыром на сковороде Хрустящие картофельные палочки с сыром на сковороде
Пастуший пирог из картофельного пюре с овощами Пастуший пирог из картофельного пюре с овощами
Зеленый смузи из шпината, банана и авокадо Зеленый смузи из шпината, банана и авокадо
Амарантовая каша с ягодами и орехами Амарантовая каша с ягодами и орехами
Салат из фенхеля и авокадо Салат из фенхеля и авокадо
Ночная овсянка на миндальном молоке с лимоном Ночная овсянка на миндальном молоке с лимоном
Чечевичная похлебка из зеленой чечевицы Чечевичная похлебка из зеленой чечевицы
Морковно картофельные оладьи с тофу Морковно картофельные оладьи с тофу
Кабачковый соус крем из цуккини Кабачковый соус крем из цуккини
Домашний мисо суп Домашний мисо суп
Кабачковый пирог на кефире с сыром Кабачковый пирог на кефире с сыром
Домашние сырные палочки в духовке Домашние сырные палочки в духовке
Чечевица с хумусом Чечевица с хумусом
Кабачковая запеканка с творогом и сыром в духовке Кабачковая запеканка с творогом и сыром в духовке
ПП пицца на курином фарше с сыром в духовке без теста ПП пицца на курином фарше с сыром в духовке без теста
«Шаманим» 2023 - 2024