Готовим вкусный Низкоуглеводный кето ПП кулич на пасху без сахара простой рецепт в домашних условиях. В этом видео я покажу, как приготовить низкоуглеводный кулич, который по вкусу, на мой взгляд, даже лучше обычного. Состав и калорийность оставлю в конце.
Тесто: - Яйца 2 шт. - Миндальная мука 40 г. - Кокосовая мука 40 г. - Ванили 1 г. или экстракт - 5% Творог 150 г. (или 18%) - Масло сливочное 50 г. - Орехи любые 40 г. - Цедра 1 лимона - Подсластитель 8 г. (в 10 раз слаще сахара) - Разрыхлитель 10 г.
Глазурь (на 2 таких кулича): - Лимонная к-та - Ванилин - Яичный белок 1 шт - Эритрит 30 г. (лучше пудра)
Вес: 450 г. Моя форма D-10см h-7 см (плюс поднимается примерно на 3 см.) С 5% творогом Ккал: 313 Б-14 Ж-25 У-4 С 18% творогом Ккал: 349 Б-13 Ж-30 У-4
Видео рецепт
Как сделать Низкоуглеводный кето ПП кулич на пасху без сахара рецепт пошаговый
1. Для кулича понадобится: 2 яйца, 150 грамм творога, 50 грамм растопленного сливочного масла. Хорошенько взбить миксером. К этой смеси добавить: 40 грамм миндальной муки, 40 грамм кокосовой муки, 8 грамм подсластителя, 10 грамм разрыхлителя, пакетик ванилина полтора грамма. Снова взбить миксером. Добавляю 40 грамм кедрового ореха и цедру одного лимона. Окончательно перемешиваю.
2. Подготавливаю форму для выпечки. У меня она не очень высокая, поэтому добавляю бумажный бортик. Выкладываю тесто и поплотнее утрамбовываю, чтобы не осталось пустот, так как тесто довольно густое и может не разойтись. Выпекать при температуре 180 градусов в течение 50 минут. Затем выключить духовку и оставить кулич там ещё на 10 минут. Готовый кулич накрыть и остудить.
3. У меня получился такой светлый из-за многослойности формы. Если выпекать в бумажной форме для кулича, скорее всего, будет более румяный. Для глазури понадобится один белок, 30 грамм эритрита, щепотка лимонной кислоты и немного ванилина. Тщательно взбиваю миксером примерно 5 минут до пышной пены.
4. Должна получиться такая устойчивая воздушная масса. Это, конечно, не совсем глазурь, а больше похоже на крем. Но мне так даже больше нравится. Этого количества глазури хватает примерно на два таких кулича.
5. Сверху я украсила сублимированной малиной. Этот кулич получается очень ароматный и в меру влажный. Вот только кедровые орешки там практически не чувствуется, поэтому советую взять орехи с более насыщенным вкусом.