Простые рецепты

Чизкейк из творога в духовке без сахара

Чизкейк из творога в духовке без сахара рецепт
Готовим Чизкейк из творога в духовке без сахара простой рецепт в домашних условиях. Сегодня я покажу вам как приготовить вкуснейший чизкейк! Особенность этого чизкейка в том, что готовится он из самых простых ингредиентов, содержит много белка и при этом имеет потрясающую текстуру выпечного чизкейка. И он очень вкусный!

Ингредиенты.

КБЖУ на 100 г: ККал 209,6, Б 13,1, Ж 7,4, У 23,2
Диаметр формы 16 см
Вес готового торта 790 г

Ингредиенты для коржа:
Какао 40 г
Сироп без сахара/мед 70 г
Овсянка долгой варки 80 г
Орехи (миндаль) 25 г
Соль 1 г

Ингредиенты для сырного слоя:
Сироп без сахара/мед 100 г
Соль 1 г
Творог 400 г
Яйцо 2 шт
Ванилин 0,5 г

Топпинг:
Варенье без сахара

Видео рецепт

Видео Чизкейк из творога в духовке без сахара рецепт Смотреть

Как сделать Чизкейк из творога в духовке без сахара рецепт пошаговый

1. Для основы нам понадобится 80 грамм овсянки долгой варки и 25 грамм миндаля. Орехи можно взять любые, а пропорцию овсянки и орехов можно менять. Пересыпаем ингредиенты в блендер. Добавляем 40 грамм какао и 1 грамм соли. Измельчаем всё это в мелкую крошку. Пересыпаем в удобную емкость для смешивания. И добавляем жидкие ингредиенты. У меня это 70 грамм сиропа топинамбура.
2. Вместо него можно использовать мёд или любой другой натуральный сироп без сахара. В том числе подойдут и низкоуглеводные сиропы, такие как сироп цикория. Смотрите, я хочу в этот раз сделать основу слегка хрустящей, чтоб чувствовались орешки. Если вы любите более мягкие варианты - добавьте ещё немного жидкости. Например, 30-40 грамм молока. У меня тесто получается довольно тугое, совсем не липкое, но при этом легко формируется - то что нужно для основы.
3. Собирать чизкейк я буду в кольце диаметром 16 см которое просто стоит на антипригарном коврике. Удобно, если кольцо разъемное - так будет легче вынимать готовый чизкейк. Форму хорошо промазываем маслом, у меня кокосовое. Укладываем тесто в форму. И хорошенько утрамбовываем. Удобно воспользоваться стаканом с плоским дном, а можно выравнивать и обычной ложкой.
4. Обязательно проследите, чтобы основа плотно прилегала к краям формы, чтоб не было зазоров и ничего через них не вытекало. Итак, основа готова, можно приступать к творожному слою. Нам понадобится 400 грамм творога. Творог должен быть натуральный и вкусный - это сильно повлияет и на пользу, и на текстуру, и на вкус чизкейка. Хорошо, если он будет не слишком жестким, чтобы его можно было измельчить без крупинок. Добавляем 2 крупных яйца, 100 грамм сиропа без сахара или мёда и 1/2 чайной ложки соли.
5. Для аромата можно добавить 0,5 грамма ванилина. Перемешиваем все ингредиенты блендером, чтобы получилась гладкая однородная масса. Желательно, чтобы совсем не осталось комочков творога. Если творог не слишком жесткий - это достигается довольно легко! Перекладываем эту массу в форму, аккуратно разравниваем. Отправляем выпекаться при температуре 160С примерно 40 минут. Достаем готовый чизкейк. Снаружи он покрывается тонкой корочкой, и слегка запекается. А внутри текстура чизкейка остается мягкой и сырной.
6. Чтобы отделить чизкейк от формы, я слегка отодвигаю его мягкой лопаткой. Можно и ножом, но именно лопаткой мы точно не повредим края чизкейка. В целом чизкейк готов! Но для густой сырной текстуры его лучше оставить в холодильнике как минимум на 2 часа. Вот теперь чизкейк полностью готов! Как видите, это было очень просто, но эта легкость не сказывается на результате! Давайте его разрежем! Простой и красивый разрез. Шоколадная основа тут особенная: слегка хрустящая, довольно плотная. В ней чувствуется и ореховый вкус, и шоколадный.
7. А сырный слой - только посмотрите, какая у него текстура! Насыщенно сырная, густая, и при этом однородная и легко растворяющаяся во рту! Благодаря мелкому измельчению творог здесь не ощущается. Можно полить кусочек, например, вареньем без сахара - у меня вишневое. Мне очень нравится сочетать чизкейки с ягодами, но можно использовать и шоколадную глазурь. А можно и вообще обойтись без топпинга.
8. По вкусу десерт получается в меру сладкий, чуть-чуть соленый - как и положено чизкейку. Потрясающий сырный вкус прекрасно гармонирует с легкой горчинкой шоколадного слоя. Всё вместе - это очень вкусный, полезный чизкейк с высоким содержанием белка!
Похожие рецепты
Чизкейк брауни с малиной Чизкейк брауни с малиной
Чизкейк из творога и ряженки без сахара Чизкейк из творога и ряженки без сахара
Варенье из лепестков роз Варенье из лепестков роз
Шоколадный торт без сахара и глютена Шоколадный торт без сахара и глютена
ПП Чизкейк Сникерс без выпечки ПП Чизкейк Сникерс без выпечки
Пирожное ПП киндер молочный ломтик Пирожное ПП киндер молочный ломтик
Пахлава чизкейк с фисташками Пахлава чизкейк с фисташками
Жженый Баскский чизкейк Сан Себастьян Жженый Баскский чизкейк Сан Себастьян
Сырники из творога с какао Сырники из творога с какао
Десерт из творога, какао и желатина для похудения Десерт из творога, какао и желатина для похудения
Протеиновые конфеты без сахара Протеиновые конфеты без сахара
Чизкейк Фисташка Малина Чизкейк Фисташка Малина
Энергетические шарики из миндаля, фиников и овсянки Энергетические шарики из миндаля, фиников и овсянки
Шоколадный торт Нутелла Шоколадный торт Нутелла
ПП Морковный пирог с орехами без муки и без сахара ПП Морковный пирог с орехами без муки и без сахара
Кето шоколад без сахара на диете Кето шоколад без сахара на диете
ПП мандариновый чизкейк из творога без выпечки ПП мандариновый чизкейк из творога без выпечки
Быстрый шоколадный торт из творога, банана и ореховой пасты Быстрый шоколадный торт из творога, банана и ореховой пасты
Шоколадный велюр для торта Шоколадный велюр для торта
Песочный чизкейк с творогом с выпечкой в духовке Песочный чизкейк с творогом с выпечкой в духовке
Чизкейк без выпечки из печенья Чизкейк без выпечки из печенья
Ягодный чизкейк с творогом и малиной без сахара Ягодный чизкейк с творогом и малиной без сахара
Диетическое пирожное из творога без муки и сахара Диетическое пирожное из творога без муки и сахара
Американский Торт Вирджиния с творожным кремом Американский Торт Вирджиния с творожным кремом
Веган чизкейк из тофу Веган чизкейк из тофу
Ленивый чизкейк с слоёным тестом Ленивый чизкейк с слоёным тестом
ПП Торт без духовки, без яиц и без сахара ПП Торт без духовки, без яиц и без сахара
Тыквенно-шоколадный чиз с меренгой Тыквенно-шоколадный чиз с меренгой
Торт Вулкан Везувий с заварным кремом кокосовым Торт Вулкан Везувий с заварным кремом кокосовым
Чизкейк из творога и печенья в духовке Просто Кухня Чизкейк из творога и печенья в духовке Просто Кухня
Творожное печенье конвертики из слоеного теста Творожное печенье конвертики из слоеного теста
Шоколадный Чизкейк из рикотты и сметаны Шоколадный Чизкейк из рикотты и сметаны
Ванильно шоколадный чизкейк без выпечки с песочным печеньем Ванильно шоколадный чизкейк без выпечки с песочным печеньем
Домашний торт Баунти с кокосовой стружкой Домашний торт Баунти с кокосовой стружкой
Шоколадный крем Шарлотт по ГОСТу СССР Шоколадный крем Шарлотт по ГОСТу СССР
Классический чизкейк с вишней Классический чизкейк с вишней
«Шаманим» 2023 - 2024