Тесто (на 8 маффинов): • Кабачок - 100 гр • Растительное масло - 40 гр (оливковое или подсолнечное без запаха) • Кокосовый сахар - 60 гр • Жирное кокосовое молоко - 70 гр • Семена льна - 2 ст. л. (22 гр) • Вода - 6 ст. л. • Полбяная мука, либо мука универсальная без глютена «Гарнец» - 200 гр (Вы можете приготовить безглютеновую смесь сами: вариант 1: рисовая мука и кукурузный или тапиоковыр крахмал в соотношении 2:1 - 2 части муки, 1 часть крахмала. вариант 2: рисовая, кукурузная и нутовая мука в равных пропорциях - 1:1:1) • Разрыхлитель - 1 ч. л. (6 гр) • Корица - 1/2-1/3 ч. л. • Мускат - 1/2-1/3 ч. л. • Ваниль - 1-2 капли
Кабачковый джем: • Кабачок - 160 гр • Лимонный сок - 40 гр • Сок апельсина - 120 гр (можно с кусочками/мякотью, можно также добавить лимонную цедру или вместо апельсина взять клубнику, ананас, имбирь, лайм) • Кокосовый сахар - 30 гр • Кукурузный крахмал - 20 гр
Лимонная помадка: Лимонный сок - 1 ст. л. Пудра из тростникового сахара — 70 гр.
Как сделать Маффины из кабачков рецепт пошаговый
1. Готовим маффины: 1. Разогрейте духовку до 180°С. 2. Кабачок помойте, натрите на терке, дайте постоять 10 минут, чтобы он дал сок, затем отожмите. 3. Приготовьте «льняное яйцо»: измельчите 2 ст.л. льна в кофемолке, в отдельной миске смешайте молотый лён с 6 ст. л. воды и оставьте на 3-5 минут. 4. Отдельно смешайте «льняное яйцо», растительное масло, сахар, кокосовое молоко, полбяную муку (или БГ смесь), разрыхлитель и специи (корицу, мускат, ваниль).
5. Добавьте к этой смеси отжатый кабачок, хорошо перемешайте. 6. Разложите тесто по формам, поставьте в заранее разогретую духовку. Маленькие маффины выпекайте около 25-30 минут, если печёте в большой форме - минимум 50 минут. Готовность проверьте шпажкой, если выходит сухая - маффины готовы.
2. Готовим джем: 1. Кабачок помойте, очистите, нарежьте на мелкие кубики. 2. Положите нарезанный кабачок в сотейник, добавьте лимонный и апельсиновый сок, доведите до кипения и убавьте огонь. 3. Отдельно смешайте сахар и крахмал, добавьте смесь к кабачку в сотейник, постоянно помешивая, чтобы не было комочков. Уварите до загустения. 4. Перелейте готовый джем в отдельную посуду и дайте полностью остыть.
3. Готовим помадку: 1. В кофемолке измельчите сахар до состояния пудры. 2. Постепенно добавляйте лимонный сок к сахарной пудре. Тщательно перемешивая, доведите до консистенции густой помадки.
4. Собираем маффины: 1. Вырежьте из маффина сердцевину и отрежьте верхушку шляпки. 2. Начините маффины кабачковым джемом с помощью чайной ложки или кондитерского мешка. Накройте верхушкой шляпки. 3. Сверху покройте маффины лимонной помадкой и украсьте орешками или ягодами по своему желанию. Готовые маффины можно хранить в холодильнике не более 72 часов.