Простые рецепты

Чечевичная похлебка из зеленой чечевицы

Чечевичная похлебка из зеленой чечевицы рецепт
Готовим Чечевичная похлебка из зеленой чечевицы простой рецепт в домашних условиях.

Ингредиенты.

НА 2 ПОРЦИИ

• Чечевица зеленая — 16 стакана
• Морковь - 2 шт. (маленьких)
• Корень сельдерея - 16 шт.
• Кокосовые сливки — 20 мл
• Зелень - проростки (гречки, льна, и т.д.)
• Соль, специи

Пищевая ценность
Белки 30 г
Жиры 11 г
Углеводы 74 г
553 ккал на порцию

Как сделать Чечевичная похлебка из зеленой чечевицы рецепт пошаговый

1. Чечевицу, морковь, корень сельдерея положите в кастрюлю, залейте 2 л воды. Накройте крышкой, доведите до кипения и варите 20 минут.
2. Снимите с огня, блендируйте и снова поставьте на огонь. Заправьте кокосовыми сливками, доведите до кипения и снимите с огня.
3. Посолите. Готовый суп украсьте зеленью.
Похожие рецепты
Запеканка из чечевицы, моркови, сельдерея и горошка Запеканка из чечевицы, моркови, сельдерея и горошка
Чечевица с брокколи, горошком, морковью и перцем Чечевица с брокколи, горошком, морковью и перцем
Паштет из чечевицы Паштет из чечевицы
Хлеб из муки зелёной гречки Хлеб из муки зелёной гречки
Блинчики из зеленой гречки с тыквенным песто Блинчики из зеленой гречки с тыквенным песто
Зеленый суп из брокколи и сельдерея Зеленый суп из брокколи и сельдерея
Чечевица с хумусом Чечевица с хумусом
Болоньезе соус с чечевицей Болоньезе соус с чечевицей
Чечевица с овощами Чечевица с овощами
Шоколадные Панкейки из зеленой гречки без яиц и лактозы Шоколадные Панкейки из зеленой гречки без яиц и лактозы
Полезные блины из зеленой гречки Полезные блины из зеленой гречки
ПП булочки из зеленой гречки и псиллиума ПП булочки из зеленой гречки и псиллиума
Ягодные сырки веган из кешью и зеленой гречки Ягодные сырки веган из кешью и зеленой гречки
Мшош армянское блюдо из чечевицы Мшош армянское блюдо из чечевицы
ПП блины из зеленой гречки без муки и без яиц ПП блины из зеленой гречки без муки и без яиц
Морковно нутовый крем суп на кокосовом молоке Морковно нутовый крем суп на кокосовом молоке
Суп карри с чечевицей и картошкой Суп карри с чечевицей и картошкой
Творожок из зелёной гречки с клубникой Творожок из зелёной гречки с клубникой
Суп-пюре из корня сельдерея, цветной капусты и бататом Суп-пюре из корня сельдерея, цветной капусты и бататом
Чечевичные котлеты из красной чечевицы Чечевичные котлеты из красной чечевицы
Запеченные овощи в духовке соломкой с соусом дзадзики Запеченные овощи в духовке соломкой с соусом дзадзики
Грибное рагу с чечевицей, шпинатом и сливками Грибное рагу с чечевицей, шпинатом и сливками
Баклажаны пармеджано с чечевицей Баклажаны пармеджано с чечевицей
Постные котлеты из чечевицы Постные котлеты из чечевицы
Оладьи из гречневой муки с морковью Оладьи из гречневой муки с морковью
Оладьи-пирожки из зеленой гречки и красной чечевицы Оладьи-пирожки из зеленой гречки и красной чечевицы
Овощные котлеты из красной чечевицы и цукини Овощные котлеты из красной чечевицы и цукини
Зелёная гречка с грибами и авокадо Зелёная гречка с грибами и авокадо
Блины из красной чечевицы на завтрак Блины из красной чечевицы на завтрак
Ажурные блины безглютеновые Ажурные блины безглютеновые
Шоколадно банановый смузи с вишней Шоколадно банановый смузи с вишней
Зелёная соль из сельдерея, петрушки, укропа и лука Зелёная соль из сельдерея, петрушки, укропа и лука
ПП Оладьи из зеленой гречки ПП Оладьи из зеленой гречки
Блюдо Кассероль Блюдо Кассероль
Постная долма из капусты, картошки, фасоли, нута и чечевицы Постная долма из капусты, картошки, фасоли, нута и чечевицы
Тарталетки из миндальной муки и зеленой гречки Тарталетки из миндальной муки и зеленой гречки
«Шаманим» 2023 - 2024