Кабачковый брауни из цуккини и банана

Готовим вкусный Кабачковый брауни из цуккини и банана простой рецепт в домашних условиях.

Ингредиенты.

• 1/3 стакана рисовой муки
• 1/3 стакана овсяной муки
• 1/3 миндальной муки
• 1/2 стакана несладкого какао
• 1 чайная ложка пищевой соды
• 1/2 чайной ложки морской соли
• 2 больших яйца, комнатной температуры
• 50 г несоленого сливочного масла, растопленного
• 50 г стакана растопленного кокосового масла
• 1 очень спелый банан
• 1 чайная ложка чистого ванильного экстракта
• 1 средний кабачок
• 2 столовые ложки какао-крупки

Калории: 305 ккал | Углеводы: 35 г | Белки: 4 г | Жиры: 17 г |
Насыщенные жиры: 7 г | Холестерин: 38 мг | Натрий: 207 мг |
Калий: 247 мг | Клетчатка: 3 г | Сахар: 22 г | Витамин А: 200 МЕ |
Витамин С: 2.8 мг | Кальций: 38 мг | Железо: 2.5 мг

Как сделать Кабачковый брауни из цуккини и банана рецепт пошаговый

1. 1. Разогрейте духовку до 180С. Смажьте форму для выпечки маслом. 2. В средней миске смешайте муку, какао порошок, пищевую соду и морскую соль. 3. В большую миску добавьте яйца, растопленное сливочное масло, кокосовое масло, экстракт ванили и банан.

2. Перемешайте до однородности. 4. Вмешайте сухие ингредиенты во влажные ингредиенты. Вмешайте натертые кабачки, пока они не смешаются. Добавьте какао - крупку. 5. Вылейте тесто в подготовленную форму. Посыпать оставшейся какао крупной сверху теста.

3. 6. Выпекайте в течение 30-40 минут ,внутри он должен остаться мягким и влажным. 7. Достаньте противень из духовки и поставьте на решетку для охлаждения. Дайте брауни остыть в форме в течение 15 минут.

Похожие рецепты