Простые рецепты

ПП Творожный торт Рафаэлло с кокосовой стружкой

ПП Творожный торт Рафаэлло с кокосовой стружкой рецепт
Готовим вкусный ПП Творожный торт Рафаэлло с кокосовой стружкой простой рецепт в домашних условиях. Нежный десерт без сахара и пшеничной муки. Если вас интересует низкоуглеводная диета, этот рецепт торта для вас.

Ингредиенты.

✔️Кокосовая стружка – 4 столовые ложки.
✔️Разрыхлитель – 1 чайная ложка.
✔️Творог мягкий – 200 г.
✔️Яйца куриные – 2 шт.
✔️Миндальная мука – 50 г.
✔️Стевия (у меня жидкий экстракт) – 3-4 капли.

✔️Стевия (у меня жидкий экстракт) – 2-3 капли.
✔️Взбитые сливки 200 мл.
✔️Сливочный сыр 200 г.

Итого на 100 грамм:
Калорийность – 259,46 ккал.
Белок – 8,04 г.
Жир – 23,54 г.
Углеводы – 4,36 г.

Видео рецепт

Видео ПП Творожный торт Рафаэлло с кокосовой стружкой рецепт Смотреть

Как сделать ПП Творожный торт Рафаэлло с кокосовой стружкой рецепт пошаговый

1. 200 г мягкого творога. С помощью погружного блендера пюрируйте обычный творог с молоком или йогуртом, чтобы добиться такой консистенции. 2 яйца. Жидкая стевия — отличный подсластитель. Миндальная мука мелкого помола 50 г. Кокосовая стружка (если крупная, измельчить в кофемолке) 4 столовые ложки. 1 чайная ложка разрыхлителя. Я использовала силиконовую форму для выпечки.
2. Если у вас нет силиконовой формы, смажьте ее сливочным маслом или положите сверху пергамент. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 35-40 минут. 200 мл взбитых сливок. Чтобы ускорить взбивание крема, поставьте его на полчаса заранее в морозилку на тарелку, в которой хотите взбивать.
3. Отдельно взбейте до мягкости 200 г сливочного сыра. Смешайте обе смеси и добавьте подсластитель. Разрезать на 2 или 3 части. Почти закончена! Легко готовится, не нужно отдельно взбивать желтки и белки.
4. Этот торт один из моих любимых! Самое сложное — дождаться, пока он постоит ночь в холодильнике. Достаньте из холодильника, намажьте оставшимся кремом и украсьте кокосовой стружкой. Все, кто попробовал, остались довольны! И ты попробуй!!!
Похожие рецепты
Творожный пирог без муки и без сахара Творожный пирог без муки и без сахара
Низкокалорийные творожные торты без сахара за 15 минут Низкокалорийные творожные торты без сахара за 15 минут
Полезный шоколадный торт с вишней без сахара и без муки Полезный шоколадный торт с вишней без сахара и без муки
Диетический морковный торт с орехами без муки Диетический морковный торт с орехами без муки
Мягкий пирог с миндальной мукой без сахара Мягкий пирог с миндальной мукой без сахара
ПП торт с творожным кремом диетический ПП торт с творожным кремом диетический
Маффины на йогурте и овсяной муке со штрейзелем Маффины на йогурте и овсяной муке со штрейзелем
Чизкейк без выпечки с желатином и маскарпоне Чизкейк без выпечки с желатином и маскарпоне
Тыквенный торт с творожным кремом Тыквенный торт с творожным кремом
Овсяный торт из овсяных хлопьев со сметанным кремом Овсяный торт из овсяных хлопьев со сметанным кремом
Диетический морковный пирог с грецким орехом и творогом Диетический морковный пирог с грецким орехом и творогом
ПП торт Медовик без сахара и без муки ПП торт Медовик без сахара и без муки
Домашнее рафаэлло со сгущенкой и кокосовой стружкой Домашнее рафаэлло со сгущенкой и кокосовой стружкой
Низкокалорийный торт «Молочная девочка» без сахара и муки Низкокалорийный торт «Молочная девочка» без сахара и муки
Творожный пирог с яблоками и овсянкой без сахара Творожный пирог с яблоками и овсянкой без сахара
Пирожное Шишки из творога низкокалорийные без выпечки Пирожное Шишки из творога низкокалорийные без выпечки
Банановые блины без муки Банановые блины без муки
Морковный торт на сковороде без сахара Морковный торт на сковороде без сахара
Лимонно яблочный пирог с творожным кремом Лимонно яблочный пирог с творожным кремом
Творожный торт с яблоками без сахара Творожный торт с яблоками без сахара
Ягодный чизкейк с творогом и малиной без сахара Ягодный чизкейк с творогом и малиной без сахара
Полезный Торт без муки и без сахара Полезный Торт без муки и без сахара
Творожный торт без муки и без сахара Творожный торт без муки и без сахара
Хрустящее овсяное печенье из геркулеса с крендельками Хрустящее овсяное печенье из геркулеса с крендельками
Яблочный торт с агар агаром без выпечки Яблочный торт с агар агаром без выпечки
Диетическое пирожное из творога без муки и сахара Диетическое пирожное из творога без муки и сахара
Бенто-торт Рафаэлло на день рождение жене Бенто-торт Рафаэлло на день рождение жене
Диетические творожные сырники с кокосовой мукой Диетические творожные сырники с кокосовой мукой
Диетическое пирожное творожное кольцо с рикоттой Диетическое пирожное творожное кольцо с рикоттой
Диетический шоколадный торт на сковороде без муки Диетический шоколадный торт на сковороде без муки
Овсяное печенье c творожной начинкой без сахара и без муки Овсяное печенье c творожной начинкой без сахара и без муки
Кето пирог из кокосовой муки без сахара Кето пирог из кокосовой муки без сахара
Торт из нутовой и миндальной муки с вишней и творогом Торт из нутовой и миндальной муки с вишней и творогом
Белковый рулет с йогуртовым кремом Белковый рулет с йогуртовым кремом
Овсяное печенье с семенами льна Овсяное печенье с семенами льна
ПП торт пирог с малиной и рикоттой ПП торт пирог с малиной и рикоттой
«Шаманим» 2023 - 2024